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花菜要怎么做好吃(花菜做好吃又简单易学)
在生活中,很多人可能想了解和弄清楚花菜做好了,不爱吃蔬菜的小朋友都抢着吃!快来看看怎么做的相关问题?那么关于花菜要怎么做好吃的答案我来给大家详细解答下。
花菜富含丰富的蛋白质 维生素,大人小孩都应经常吃点。我就特别喜欢吃,儿子不喜欢吃蔬菜,却独爱吃我做的花菜,他说很入味!今天,就讲讲我的做法:
准备食材:
花菜一棵 丸子六个 葱段适量
花菜掰成小块(手掰的比刀切的更好吃)水烧开后入锅焯2分钟,捞出过凉水(保证脆感)
丸子切块 葱切花
锅油8成热时加入丸子翻炒,30秒后,加入花菜 葱花(喜欢吃辣可以放点辣椒)一起翻炒,大约3分钟后,加入 蚝油 酱油 最后放盐
喜欢放味精可以加点味精,就可以出锅了,一直觉得味精吃多了不好,所以我一般都不放
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温馨提示:通过以上关于花菜做好了,不爱吃蔬菜的小朋友都抢着吃!快来看看怎么做内容介绍后,相信大家有新的了解,更希望可以对你有所帮助。