发菜核桃猪腰汤怎么做(核桃猪腰汤的做法)

在生活中，很多人可能想了解和弄清楚发菜核桃猪腰汤的相关问题？那么关于发菜核桃猪腰汤怎么做的答案我来给大家详细解答下。

————今日推荐————

发菜核桃猪腰汤

简单的食材也能熬出好汤哦～

功效：

健脾益气，补腰强肾

温肺定喘，润肠通便

[心]做法：（4人份）

1、猪腰1个，瘦肉200克，核桃15克，芡实15克，红枣3个，发菜5克，淮山25克，桂圆10克

2、红枣去核，发菜提前15分钟泡发

3，猪腰洗净切开，剔除中间筋膜后切成腰花，再用盐搓洗，清水洗净后，放入锅中加料酒焯水，猪瘦肉同样需焯水处理

4、将所有材料放入汤锅中，煲煮1.5小时，出锅前调味即可

温馨提示：通过以上关于发菜核桃猪腰汤内容介绍后，相信大家有新的了解，更希望可以对你有所帮助。