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冰镇雪碧苦瓜的做法(雪碧凉拌苦瓜怎么做才好吃)

在生活中,很多人可能想了解和弄清楚这是什么神仙搭配?冰镇雪碧苦瓜,竟一口气吃完的相关问题?那么关于冰镇雪碧苦瓜的做法的答案我来给大家详细解答下。

天气一热就容易食欲不振,就想吃些清爽的凉拌菜,再来瓶碳酸十足的雪碧,夏天的快乐就齐活了。

当雪碧遇上苦瓜,这两位夏日双霸结合在一起,做成创意雪碧凉菜,又会产生什么样的化学反应呢!

雪碧苦瓜

准备食材

苦瓜 / 盐 / 柠檬 / 蜂蜜

枸杞 适量 / 雪碧 适量

(1)将苦瓜洗净,对半切开,用勺子把里面的白瓤刮干净,再切片备用。

(2)加盐抓匀腌制15分钟。

(3)然后反复冲洗几遍,可以去除一些苦涩味。

(2)锅中加水煮沸,放2、3滴油,加入苦瓜片煮1分钟左右,焯至颜色变鲜绿。捞出苦瓜,放入冰水里降温。

(3)柠檬切片去籽,枸杞用热水泡发5分钟备用。

(4)在碗里加入雪碧和蜂蜜,搅拌均匀,倒进准备好的苦瓜中,再放入柠檬片和枸杞,最后放进冰箱中冷藏2小时,便可享用。

浸润在雪碧蜂蜜里的苦瓜,清脆爽口,一点都不苦,而且苦瓜还有减肥的效果,好吃还不怕胖!

TIPS

为什么我做的苦瓜很苦呢?

切薄片、盐搓、水洗、焯烫每一个步骤都可以减少苦味,认真做是不会苦的哦!

温馨提示:通过以上关于这是什么神仙搭配?冰镇雪碧苦瓜,竟一口气吃完内容介绍后,相信大家有新的了解,更希望可以对你有所帮助。