> 游戏
下饭香辣小鱼干的做法(怎样做香辣小鱼干)
在生活中,很多人可能想了解和弄清楚一道让人心动,超级美味的下酒菜---香辣小鱼干做法!的相关问题?那么关于下饭香辣小鱼干的做法的答案我来给大家详细解答下。
简介
一款让人心动的下酒菜,鱼采用产自泉水之中的幼鱼,晒干之后,外焦里嫩,再用材料进行二次加工,使鱼干变得香辣可口。
随着水分含量的降低,鱼干中的营养物质得到浓缩,蛋白质含量高达45%以上。所以,它们是补充蛋白质的好食物。在正餐缺乏蛋白质食品时,或是用面包、凉皮、方便面之类充饥时,加点鱼干做零食,可以有效地补充营养。出门旅游的时候适当吃一些,也有利于维持体能。
用料
小鱼干30克花生米100克小红尖椒适量蒜头适量生抽1小勺料酒1小勺糖1/4小勺盐少许香辣小鱼干的做法
小鱼干放入清水里浸泡1小时稍软,沥干水分。
将锅烧热,适量油和花生米一起放入,用小火使油温逐渐升高,炸至花生米发出噼啪声时捞出沥油。
倒入小鱼干,中火慢炸2-3分钟,捞出沥干油。
锅内留底油,爆香尖椒和蒜碎。
倒入小鱼干翻炒数下。
调入生抽、料酒、糖、盐,炒匀。
将花生米倒入,快速翻炒数下出锅即可。
小贴士
1、买来的小鱼干,一般偏咸偏硬,建议料理前根据情况稍稍清洗和浸泡,否则成品会很干硬。
2、炸花生米的过程中的火候不可太大,要不停翻拌,否则内外受热不均,容易外焦内生。
3、当发现花生米接近想要的颜色时就可以出锅了,千万不要炸到想要的颜色,因为花生米出锅后,花生米上的余热还在,颜色会自行进一步变深。
温馨提示:通过以上关于一道让人心动,超级美味的下酒菜---香辣小鱼干做法!内容介绍后,相信大家有新的了解,更希望可以对你有所帮助。