乒乓球控制防守打法(乒乓球如何管理一场比赛)

在生活中，很多人可能想了解和弄清楚有这个意识，乒乓比赛控场能力提升一大截的相关问题？那么关于乒乓球控制防守打法的答案我来给大家详细解答下。

这次WTT多哈球星赛，国乒队的小将们折戟沉沙，令人惋惜。比如男单，刘丁硕，赵子豪，周启豪这三位知名球星，被来自非洲的阿鲁纳接连赢下，要知道阿鲁纳参加比赛，都是单枪匹马作战，连场外教练都没有，而且还不是从小开始学习乒乓球，真是令人大跌眼镜。

当然，不是说阿鲁纳的实力差，毕竟能连赢这么多高手，世界排名也在前列，实力还是很强的，但是从后续的比赛来看，国乒小将们输的有点遗憾。

比如，有人分析说阿鲁纳赢球的原因是正手特别凶猛，国乒小将们在正手相持中吃了亏，可是看看来自韩国的林仲勋，他的正手未必就比这几名小将强吧，但是在和阿鲁纳争夺决赛名额的时候，打得阿鲁纳一点脾气都没有，4:2就拿下了比赛，甚至在第4局中，以11:1就赢了下来。

那么除了技战术之外，这场比赛其实给我们业余球友一个很大的启发，就是一个赛场上的意识问题，如果有这个意识，相信你对比赛的控场能力，将有一大截的提高。

这个意识是什么呢？我们先来看一看古人的智慧，孙子兵法里这样一段话，值得我们思考“昔之善战者，先为不可胜，以待敌之可胜。不可胜在己，可胜在敌。”这句话什么意思，其实阐明了一个很朴素的道理，运用到我们的乒乓球比赛中来，就是要想赢，先从自身上下功夫，在硬实力固定的情况下，从意识上，主观能动性上，让自己更强大。

我们先举一个例子，就是比赛前的“困难意识”。

多少球友参加比赛前，都是信心满满，觉得自己最近训练的不错，又涨球了，又学会了什么新技术，肯定能拿下对手，但是有哪些球友在参加比赛前，把赛场上可能遇到的困难想的多一些呢？

比如说，你遇到的对手，水平比你弱上2、3分，你在练球的时候就感觉自己能赢下比赛，那么是不是这场比赛就稳了呢？

显然不是。

乒乓球比赛中，无论是专业比赛还是业余比赛，以弱胜强的案例都随手可得。这是因为对手比你弱，往往会采取比平时打法更凶猛的搏杀式打法，如果你还没有做好困难准备，那就可能抵挡不住对方的进攻。另外，由于对方实力弱，反而在胜负关系上，心态放的更平稳，所谓光脚不怕穿鞋的，没有半点输球压力的情况下，以一种赢了赚的心态打，技战术释放的会更充分。而且11分制增大了获胜的偶然性，尤其是业余比赛，往往采取3局2胜制，更是加大了偶然性，如果你对困难的预计不足，极有可能在短时间内调整不过来，痛失大好局面，到时候对手创造了奇迹，你可就成为背景板了。

即便是业余比赛，当你在比赛中遇到困难的时候，你也可以请求暂停，这个时间是1分钟，如果你在赛前已经对困难预计的很充分了，那么这一分钟的时间，你只需要回顾一下怎么办就好了，反过来，如果你没有预计困难，即便有1分钟的暂停时间，也不过是喘口气，回到球台继续比赛仍然要面临着巨大的困难。

乒乓球是一项斗智斗勇的运动，有时候决定胜负的，往往在技战术之外，希望你也成为乒乓赛场上的常胜之人。

温馨提示：通过以上关于有这个意识，乒乓比赛控场能力提升一大截内容介绍后，相信大家有新的了解，更希望可以对你有所帮助。