> 影视
五指毛桃牛大力骨头汤窍门(五指毛桃牛骨汤牛大力汤)
在生活中,很多人可能想了解和弄清楚五指毛桃牛大力骨头汤,滋阴祛湿,改善夏日困倦的相关问题?那么关于五指毛桃牛大力骨头汤窍门的答案我来给大家详细解答下。
这是一款常见的祛湿汤,也可以说是一种药膳。五指毛桃有健脾化湿作用,牛大力有滋阴壮骨功效。夏天适合偶尔喝喝祛湿汤,改善身体各项循环。如果夏天容易困倦,脖子酸痛,就可以日常喝喝。
材料:3人量
猪骨头500g
五指毛桃一扎,约200g
牛大力150g
百合50g
眉豆50g
赤小豆50g
薏米50g
姜片3片
去核红枣8颗
做法:
1.猪骨切块洗干净,冷水入锅焯水盛出,待用。可以在肉店先切好。
2.牛大力切片,五指毛桃洗干净切成小条,豆类全部洗干净浸泡,切好姜片。
3.锅内放入适量的水,将所有物料放入锅中。
4.大火煮开,去掉浮沫转小火煮一个半小时,关火前5分钟加入适量盐即可。
温馨提示:通过以上关于五指毛桃牛大力骨头汤,滋阴祛湿,改善夏日困倦内容介绍后,相信大家有新的了解,更希望可以对你有所帮助。