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裙带菜牛肉汤的做法窍门(裙带牛肉菜汤的做法)

在生活中,很多人可能想了解和弄清楚这道裙带菜牛肉减脂汤,怎么做都好吃的相关问题?那么关于裙带菜牛肉汤的做法窍门的答案我来给大家详细解答下。

裙带菜牛肉汤的做法窍门(裙带牛肉菜汤的做法)

过年期间胖了10斤。最近开始减肥了。 减肥的小伙伴们注意饮食要少油少盐少糖哦。 没有牛肉可以换成或者鸡蛋都可以哦。 这道菜整个过程10-15分钟,容易上手。

By 琪琪杨

用料

干裙带菜 适量大蒜 1瓣水 适量内脂豆腐 150 g牛肉 适量食盐 少许胡椒粉 少许

做法步骤

1、锅里放一丢丢油,放去牛肉炒几下。(牛肉是老家带来的,之前煮熟过,后来放冷冻,提前解冻)

2、加入泡好的裙带菜和蒜片翻炒几下。(裙带菜用温水泡了10分钟,裙带菜一点点能泡发很多,注意用量哦)

3、加入适量的清水中火煮开。(盖锅盖)

4、水开放去豆腐中小火继续焖煮8分钟左右。出锅前加食盐胡椒粉调味。

5、最后出锅啦。

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温馨提示:通过以上关于这道裙带菜牛肉减脂汤,怎么做都好吃内容介绍后,相信大家有新的了解,更希望可以对你有所帮助。