在生活中，很多人可能想了解和弄清楚“自省”很重要，但为什么很多人坚持不下去？的相关问题？那么关于自省的原因的答案我来给大家详细解答下。

《论语》说:

吾日三省吾身：为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？

意思是，我每一天多次反省自己：替别人做事有没有尽心竭力？和朋友交往有没有诚信？老师传授的知识有没有按时温习？

这是告诉人们“人无完人”的道理，人们在为人处事和学习中难免会有缺漏，失误的地方，要避免这种缺漏，失误，就必须每天检查反省自己，以便完善自己。

《道德经》说:

知人者智，自知者明，胜人者有力，自胜者强。

意思是:善于了解别人的人是明智的，善于了解自己的人才是最智慧的。能够战胜别人的人只要有力量就可以了，能够战胜自己的人才是最强大的。

懂得自我反省，才能“自知”、“自胜”。

“自省”对于个人成长是十分有益的，所以，越来越多的人开始了“每日复盘”。

可问题在于，很多人坚持了一段时间就放弃了。

这是什么原因？

一件事情能不能持续做下去，一般有三个原因:

1.认知高不高。2.愿不愿意去做。3.有没有方法。

综合来说，以复盘的方式来反省的方法是比较简单的，只需要列出几个很简单的问题，如实回答即可。

那么就剩下“认知程度”和“意愿”了，而做一件事的意愿、动力，很大程度是由对这件事认知程度决定的。

为什么很多人坚持不下去？

如果，你认为复盘自省是一件需要坚持的事情，那么，还没有开始就已经在自己的意识中埋下了痛苦的种子。

因为只有正确且痛苦的事情才需要坚持，正确而快乐的事情根本不用坚持，会自然而然地完成。

你听说过，有谁坚持去做一件符合自己兴趣爱好的事情吗？

有人会说，没有人会把“自省”当成自己的兴趣爱好吧？

的确，很少有人会自觉每日进行自省。

主要因为三点:

1.自省是一件需要主动去做的脑力劳动。

2.在自省的过程中，需要否定自己过往的言行，而否定自己是一件不愉悦的事情。

3.自省的好处需要长时间才能显现出来，短期是很难看到效果的。

但是，如果认知程度比较高，能清楚地认识到自省的本质和好处。那么，自省就成了一件可以自觉去做的事情。

试想，用同样一种复盘模板进行自省。

如果，你自省的意识是不断寻找自己的错误，那么你一定会陷入纠结、悔恨之中，这样会潜移默化地导致自己做事失去信心、犹豫不决。

如果，你自省的意识是不断地精进专业、净化心灵、成为更好的自己，这就会使你动力十足并且越来越自信。

这就是认知程度不同带来的意识上的变化，如“一念天堂，一念地狱”那般巨大。

自省的本质是什么？

自省可以净化心灵，是一切其他心性的基础。

净化心灵有什么好处？

心灵越纯净，内心的能量越巨大。

这个世界本质上是由信息和能量组成的，心灵越纯净，能量越大，心想事成越容易实现。

都可以比较容易地实现心想事成了，那自省的其他好处就不用多说了。

道理说明白了，剩下的就是切实地去做了，在做的过程中可能会出现反复的情况，千万不要自否、自责，因为这些都是很容易出现的情况。

请记住:

践行自省的道路上要“不急不弃不求大”，明白“知其反复而不弃微小，久积而成”的道理。

温馨提示：通过以上关于“自省”很重要，但为什么很多人坚持不下去？内容介绍后，相信大家有新的了解，更希望可以对你有所帮助。