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员工eap沙盘活动(团体沙盘游戏培训心得体会)
导语:企业EAP培训团体沙盘游戏疗法的应用
团体沙盘游戏疗法是通过团体内的个体互动进行的。促进个体认识与探讨自我观察和接纳他人,学习良好的态度和行为,以发展良好适应的自助与助人过程。
企业EAP培训团体沙盘游戏疗法的应用
团体沙盘游戏疗法这项技术在发展想象力和创造力、改善人际交往、促进人格完善和心理成长等方面发挥了积极作用。目前常用的团体沙盘游戏是限制性团体沙盘游戏,它有一定的规则和限制。
情绪管理是调节和控制个人情绪的过程,是建立良好情绪状态的管理方法。研究发现,情绪管理能力与职业幸福感、心理健康密切相关,与工作满意度呈正相关,并影响工作服务质量。团体沙盘游戏是以荣格的心理学为基础,运用形象对话的手段,用沙子进行象征性的创作。
1、促进现实人际互动的改善。游戏过程中能协调处理冲突,使团队成员意识到自己现实生活交往中的问题。
2、提供“和他人一样”的体验。与他人有共感,减少消极的自我评价。
3、沟通和协调多样化的资源和观点。分享每人不同的观点,从而彼此启发,提供更多的资源。
4、创造心灵的归属团队沙盘成员可以彼此认同,使团队成员对本团体有一种归属感,给人以力量应对生活。
沙盘游戏不仅是一种常见的治疗方法,而且蕴含着“积极心理学”的思想:沙盘游戏不仅可以作为一种心理治疗手段,还可以促进员工心理健康的维护、想象力和创造力的培养;同时,沙盘游戏的整合性和自性化的意义也可以利用,它可以对人格发展和心理成长起到积极的作用,进而可以更好地管理情绪。
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