在生活中，很多人可能想了解和弄清楚怎样提升自己的情商 如何提高我们的情商的相关问题？那么关于怎样提升自己的情商 如何提高我的情绪的答案我来给大家详细解答下。

情商英文简称EQ，又称情绪智力，是指与人所具有的、与智力无关的、在情绪、意志力和经历挫折等方面的能力。接下来，就让小编给大家介绍一下怎样提升自己的情商?

怎样提升自己的情商

1.学会包容和宽容

高情商的人宽容，心胸宽广，心有多大，眼界就有多大，你的舞台就有多大。高情商的人不斤斤计较，有一颗包容和宽容的心。

2.学会换位思考

常常问问自己，这样说，如果是换做我自己，我会感觉舒服吗?如果回答是否，就不要在人际关系中这样表达。

3.多赞美别人

高情商的人善于赞美别人，这种赞美是发自内心的真诚的。看到别人优点的人，才会进步得更快，总是挑拣别人缺点的人会固步自封反而退步。

4.让自己有一个好的心情

高情商的人每天保持好的心情，每天早上起来，送给自己一个微笑，并且鼓励自己，告诉自己是最棒的，告诉自己是最好的，并且周围的朋友们都很喜欢自己。

5.学会怎么沟通与交流

高情商的人善于沟通，善于交流，并且以坦诚的心态来对待，真诚又有礼貌。沟通与交流是一种技巧，需要学习，在实践中不断地总结摸索。

6.多学习情商高的人

生活中难免有一些情商很高的人，如果我们身边有这样的人的话，不要去排斥，而是应该看到对方身上的优点，并且慢慢的让自己学到这些优点，在自己的身上加以运用。

情商是一种能力，情商是一种创造力，情商又是一种技巧。既然是技巧就有规律可循，就能掌握，就能熟能生巧。只要我们多点勇气，多点机智，多点磨练，多点感情投资，我们也会像“情商高手”一样的。

温馨提示：通过以上关于怎样提升自己的情商 如何提高我们的情商内容介绍后，相信大家有新的了解，更希望可以对你有所帮助。