长大的我们为什么越来越不快乐(长大了为什么越来越不快乐说说)
在生活中,很多人可能想了解和弄清楚长大的我们,为什么越来越不快乐?的相关问题?那么关于长大的我们为什么越来越不快乐的答案我来给大家详细解答下。
长大的我们,为什么越来越不快乐?
“你有没有觉得,好像什么事情都不开心?”“感觉自己越来越不快乐了。”是的,长大以后,我们开始越来越不快乐。
一、童年的快乐,总是在不经意间消失殆尽
我们长大了,不快乐的事也变多了。工作之后,我们开始忙于应酬、加班、熬夜;工作压力越来越大,我们开始焦虑、迷茫;每天忙忙碌碌,却总觉得自己还不够忙。渐渐地,我们发现,原来快乐的时光,总是那么短暂。
童年时的美好回忆也被逐渐冲淡、淡忘。不快乐的感觉越来越强烈,好像我们变得越来越不开心了。那么你是否也是这样呢?
二、长大后,我们开始为自己的不快乐买单
我们总是习惯性的对自己的不快乐负责,却从来不曾想过,是谁在我们不快乐的时候雪上加霜。
你有没有过这样的经历:当你发现自己突然变得不快乐时,其实是在为失去一件心爱的东西而买单:在某个特殊的日子里,和好朋友分享了一件心爱之物,却因为各种原因,我们没有及时得到回应。当我们发现自己被人遗忘时,也只能怪自己当初没有好好珍惜这段感情。
三、长大的我们,开始用一些伤害别人的行为取悦自己
成长的过程中,我们会因为某些事,去伤害别人,以取悦自己。这是因为,我们成长了,我们知道如何去爱和被爱了,但同时我们也有更多的时间去思考:我是不是应该用更好的方式对别人好?
四、我们对生活太过挑剔,不愿将就
有一句话说得很好:“我们对生活太过挑剔,不愿将就。”
生活不如意的时候,很多人喜欢抱怨,工资太低、工作压力大的时候,抱怨自己没有房子、父母没能力更多的支持自己;甚至很多人为了省钱,都舍不得买衣服和吃东西,没有自己的休闲和娱乐,生活过的简单又乏味。
但其实,真正让我们觉得不快乐的,并不是这些我们原本可以获得的快乐,而是我们对生活太过挑剔与将就。因为这样做,才会让这些负面情绪占据内心的半壁江山。
五、我们活在一场“内卷”中,每一步都走得小心翼翼
“内卷”是指一种社会现象,指的是在一种制度、经济、社会中,为了获得更多利益,参与到激烈竞争中的群体或个人持续加大劳动和学习强度,并不断提高生产技术和组织管理水平,从而获得超额收益的现象。
我们经常会听到有人说:“我很忙但是很快乐,因为我可以去做想做的事”“我每天过得很充实,没有什么特别不开心的事发生。”其实,他们可能并不是真正快乐的人。
在一场“内卷”中,我们会逐渐丧失掉对自己的掌控,每天小心翼翼地过着每一步。我们开始变得自卑,变得不自信,甚至开始怀疑自己能不能坚持下去。可是我们真的不知道自己可以坚持多久。
其实,我们现在的不快乐与曾经的快乐是一样的:小时候的我很快乐,现在的我已经开始对生活感到厌倦了;小时候因为很想得到某个东西开心,现在却因为想要更多而失望;小时候因为想得到某个东西而伤害别人,现在却因为没有能力给予而感到遗憾……
六、我们在内心深处,把自己与别人做比较。
如果我们能够意识到:我们其实并不孤单,虽然童年时被忽视,但是仍然有人在意我们,关心我们的感受。
我们也可以通过这样一种方式:当别人比自己优秀时,你内心可能会产生一种不安感、不平衡感,于是就会去和身边的人比较;当你感到自卑时,也许在心底里已经默认了“我不行”“我不如别人”的这种观念。
温馨提示:通过以上关于长大的我们,为什么越来越不快乐?内容介绍后,相信大家有新的了解,更希望可以对你有所帮助。