家常西红柿豆腐汤(西红柿豆腐汤做法大全)

在生活中，很多人可能想了解和弄清楚鲜味无敌的西红柿豆腐汤，大人小孩都爱吃的相关问题？那么关于家常西红柿豆腐汤的答案我来给大家详细解答下。

减肥期间控制不住食欲的时候可以搞的一碗汤。没有什么高热量食材，爽口又没负担。

By 西瓜yyds

用料

番茄 1个内酯豆腐 1盒鸡蛋一个水淀粉 10克盐一小勺油一小勺口蘑 8个金针菇 30克豆芽 30克番茄酱 1勺洋葱适量

1、准备食材，西红柿去皮切丁，口蘑切片，金针菇切两段，蛋饼切丝

2、热锅少许油，用洋葱或大葱爆锅。放入西红柿，加番茄酱，盐，酱油翻炒到软烂，看不到大颗粒。

3、加入耗油，多炒一会，加入一大碗清水

4、准备好的食材放入锅中，豆腐切大块放到最上面。煮五分钟后放入鸡精。

5、喜欢香菜和葱花的可以放一点。开造～

食材用的都是低热量食材，减肥期间来一碗饱腹感满满，还不会有罪恶感

黄瓜、红薯、胡萝卜、螃蟹、香菇

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温馨提示：通过以上关于鲜味无敌的西红柿豆腐汤，大人小孩都爱吃内容介绍后，相信大家有新的了解，更希望可以对你有所帮助。