天麻鱼头汤的做法和营养价值!(天麻鱼头汤的材料)

在生活中，很多人可能想了解和弄清楚餐桌上的保留项目天麻鱼头汤，隔段时间就做一次的相关问题？那么关于天麻鱼头汤的做法和营养价值!的答案我来给大家详细解答下。

给妈妈熬的汤

By 崔孃孃也是一个厨娘

用料

大鱼头 1个鲜天麻 1个枸杞子 20g姜片 10片葛根 25g

1、鲜鱼头洗净后料酒姜片去腥30分钟

2、适量食用油烧热后，将鱼头下锅煎一下后加入适量清水

3、鲜天麻切片，俩小块肥肉备用，葛根25克即可

4、将食材和25克葛根全部加入电砂锅，调制鱼汤模式下开始炖汤

5、起锅前半小时加入老豆腐，即可！

6、家里有新鲜的豌豆尖都烫了一点在汤里，给孩子吃的不亦乐乎！根据自己口味加入适量盐调味

老年人会出现眩晕症状，所以可以多做来给她们吃！

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温馨提示：通过以上关于餐桌上的保留项目天麻鱼头汤，隔段时间就做一次内容介绍后，相信大家有新的了解，更希望可以对你有所帮助。