进入秋天,脚后跟易开裂正常吗(到秋天脚后跟为啥就会裂口子)

在生活中，很多人可能想了解和弄清楚进入秋天，脚后跟易开裂，4个原因导致，3个方法缓解，让你健康的相关问题？那么关于进入秋天,脚后跟易开裂正常吗的答案我来给大家详细解答下。

眼下正是秋天，秋高气爽、万物宜人的同时，有一件事情，需要你提高警惕，那就是你的脚后跟干裂。是的，在刚刚过去的夏天，脚后跟干裂是没有出现的，一到秋天，这样的干裂，显得极其常见，让人痛不欲生。

可以说，秋天是脚裂的高危期，一定不能忽视，了解其原因后，进行科学的护理调节，显得尤为重要，那么具体应该怎么办?首先，你需要明白哪些原因，导致你脚后跟干裂?

　气候干燥

干燥的气候，一切都是那么的糟糕，在干燥的气候同时，皮肤血液循环不断变差，皮肤的弹性也会变得很弱，脚裂就这样发生了。

　面临衰老

衰老是人们不想面对的事情，对于衰老，大家是恐惧的，你知道吗?脚后跟出现干裂，往往也显示你可能面临衰老，主要是这个时候，新陈代谢变得缓慢，死亡的细胞多于新生的细胞，皮肤的弹性变得很差，容易使得皮肤发生干裂。

身体代谢出现紊乱

更多的时候，这样的情况，发生在生完孩子的女性身上，刚刚生完孩子，新陈代谢紊乱，发生脚后跟干裂是常见的。

真菌感染

当然了，还有一个情况是不能忽视的，这就是真菌感染。

特别是糜烂型脚气形成了脚部糜烂型开裂，导致湿气、脚气的发生，让人痛不欲生。

针对脚后跟开裂，需要大家提高警惕，这个时候，进行科学的护理显得尤为重要。

　去角质，你应该怎么做?

科学的去角质，是一件重要事情，能改善脚部不适，对于避免脚部开裂也是好的。例如泡脚，就值得推荐给大家，养成泡脚的好习惯，能不断的软化角质，对于去除老的、废弃的角质是非常好的，避免脚部出现死皮。

补充维生素

在平时，你可以多补充维生素，特别是维生素E，能更好的滋养、滋润皮肤，让你很好的护理好皮肤。

　补充蛋白质

摄入蛋白质含量高的食物，也是一件重要事情，通过补充蛋白质，能保持皮肤的水分、弹性，对于预防脚裂也是十分有效的。

　注意事项

第一，对于已经出现的脚部开裂，一定不要随意的撕开，那样会带来较大的麻烦。

第二，最好穿着袜子，当长时间的把脚部暴露出来，也会导致脚部皮肤受到影响，慢慢的导致脚部开裂。

第三，必要的时候，可以涂抹一些药膏，能润滑脚后跟。

温馨提示：通过以上关于进入秋天，脚后跟易开裂，4个原因导致，3个方法缓解，让你健康内容介绍后，相信大家有新的了解，更希望可以对你有所帮助。