这2种不重视行为是导致什么(不重视什么)
在生活中,很多人可能想了解和弄清楚这2种不重视行为是导致肾衰竭的“催化剂”,你不能再忽视了的相关问题?那么关于这2种不重视行为是导致什么的答案我来给大家详细解答下。
肾脏在人体内起到生成尿液,平衡体液酸碱度和分泌激素的功能,而肾脏是否健康和肾功能是否能够很好的发挥有很大的关系,而肾脏疾病治疗目的也是要最大程度的保留肾脏功能,而保证肾功能的完整性也是保护肾脏健康。
肾功能受损是导致肾病的重要因素之一,而肾功能之所以受损和我们日常生活中的一些习惯是密切分不开的,生活中可能会有一些常见的行为就是危害肾功能的危险因素,如果是长期不能够及时发现更改的话,那么肾功能就会不断受损,甚至最终导致肾衰竭,引发生命危机,那么我们需要避免哪些影响肾功能的因素呢?
1、不重视感染
我们身体内的器官有很多,很多时候难免出现有炎症感染的现象,比如牙周炎,牙龈出血,口腔溃疡,口腔感染,咽喉处发炎感染等,或者是尿路感染,这些炎症有的比较轻微有的比较严重,但是很多时候我们总是会忽略掉这些炎症感染,导致反复感染和恶化,但是你要知道体内出现感染的话会加重肾脏的免疫炎症的,并且是炎症越发的严重,肾脏功能受损也会更加的严重,所以为了肾功能持续的受损,我们就要重视体内感染,并且将这些感染扼杀在摇篮中。
当然身体容易受到病毒炎症的感染和身体的素质也是有一定关系的,平时要加强锻炼,合理安排膳食,才能提高身体的免疫力,预防感染,保护肾脏健康。
2、不重视控制血压
高血压也是导致肾脏功能受损的最大凶手之一,而反复的高血压更是肾衰竭的助燃剂,所以想要保护肾脏功能就要控制好血压。很多肾病患者对于高血压和肾病都会存在误区,有的人认为自己血压升高后也没有异常的症状,所以不会注重血压的控制,有的则是觉得血压和肾病的治疗无关系,只关注肾病治疗,不关注高血压,导致血压升高,加重肾病。
想要保护肾健康,控制血压很关键,而控制血压其实并不难,首先饮食上要做到低盐,控制食盐的摄入量,才能更好的控制血压,其次要适当的锻炼,运动可以加速血液循环,增强血管壁的韧性,从而帮助降血压,最后还要监测好血压,血压的高低不是光靠感觉就能知道的,要用仪器测试才能更加准确,而血压一旦出现异常就要及时控制治疗,才能减少肾衰竭发生的可能性。
肾衰竭是各种慢性肾病发展到最后肾功能逐渐丧失导致的病理状态,肾功能逐渐减少最终导致肾衰竭,甚至是尿毒症,最终可能只能换肾才能治疗,但是肾脏移植可不是每个人都能做到的,所以从现在起保护好我们的肾脏,避免危害肾功能的行为,才能有一个健康的肾。
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