从肺里咳出来的是什么气体(从肺里咳出来的是什么东西)

在生活中，很多人可能想了解和弄清楚从肺里咳出来的是什么物质？是毒素吗？咽回去会怎样？的相关问题？那么关于从肺里咳出来的是什么气体的答案我来给大家详细解答下。

咳痰是日常生活常见的一种现象，特别是春天的时候，比较高发。有的是因为饮食不健康、环境污染较重引起的正常的生理现象，有的则是因为病理性的原因引起的咳嗽或咳痰。可能很多人心里都想过这样一个问题：体内有痰，是应该咳出来还是应该咽回去？从肺里咳出来的痰到底是什么东西呢，是体内的毒素吗？过于这些疑问，相信看完文章，你就都知道了。

首先，要知道痰从哪里来？

我们体内的支气管的内壁上时覆盖着一层粘膜的，粘膜的下层有很多的粘液，开口于粘膜的表面。在会增长情况下，细胞和腺体分泌的少量的粘液覆盖在支气管壁上，是有保护、润滑的作用的，相当于一层天然的保护膜。但是当受到有害物质的侵袭，就容易发生感染，腺体的分泌增加了，粘液也会增多，和坏死组织等一起被咳出体外是，就形成了痰液。

其次，咳出来的痰是毒素吗？咽回去会怎样？

痰，主要是因为体内的谁也代谢发生零障碍后而生成的产物。咳痰是咳出的痰液一般包括灰尘、细菌或者一些粉尘颗粒物等，这些物质对人体健康来说，确实是有害物质，可以说成是毒素，但是若认为通过经常的咳痰，就能有效的清除五脏六腑中的毒素，还是缺少佐证的。

而体内有痰的情况下，咳出来人才会舒服，你可以咳吐到垃圾桶里，随地吐痰可是不文明的表现，痰多的人平黑丝最好带点纸巾。有痰的时候，最好不要再咽回去了，再咽回去就相当于又重新的吸收了一次细菌和病毒，还可能在吸入更多的有害物质，痰再次回到肺部、肠胃，不能被消化分解的就会损害到肠胃，长此以往，可能会引起肠胃和肺部不适。

特别是公共场合的时候，可能有的人感觉咳痰是很不文雅。很不文明的表现，就会把痰咽下去，痰还是咳出来的好，只要不要随地吐痰就好了。而经常咳痰，咳痰量只增不减，还有鼻涕、痰液的颜色也有变化的话，则需要加以重视了，这可能是说明你身体出现一些问题了：痰黄的话，多半是感染了化脓性细菌，比如葡萄球菌、链球菌；痰红的话，多是肺结核。支气管疾病的征兆；痰白的话，可能是感冒或空气污染引起的，不是太严重。

那么怎么做，可以有效的缓解痰多的现象？

首先，常吃点化痰的食物。经常咳痰、痰多，多半和上呼吸道的感染有关，若是患有慢性喉炎、咽喉炎等，咳痰量就会增加，除了服用药物来辅助，其实平时不妨多吃些具有止咳润肺功效的食物，从食疗入手，也不会像药物那样有副作用。像雪梨汤、盐蒸橙子、萝卜汤等清热降火、止咳化痰的效果都是不错的，可以试试。

其次，远离二手烟。戒烟是老生常谈的话题了，想要让那些长期抽烟的人戒烟，也是不太现实，既然管不了别人，那就管好自己，尽量别经常呆在很多人的公共场所和吸烟区，吸二手烟对身体的伤害也并不小，很容易感染、吸入有害物质。出入人流量比较大的地方时，最好也戴个口罩，防止交叉传染。

所以，由此看来，体内有痰，还是咳出来的好，咳出来的痰大多是细菌和灰尘或颗粒物，对身体也有害，只要不随地吐痰就好。而若是痰的颜色有异样、咳痰的频率比较高了，也最好不要一直拖着，要警惕像支气管炎、肺结核等疾病；在日常生活中，也要注意调整饮食、做好日常护理工作，或能预防或缓解咳痰。

温馨提示：通过以上关于从肺里咳出来的是什么物质？是毒素吗？咽回去会怎样？内容介绍后，相信大家有新的了解，更希望可以对你有所帮助。