蜂蜜和咖啡混一起中毒(蜂蜜可以和咖啡冲在一起喝吗女生)

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咖啡是世界三大饮料之一，一直深受大家的喜爱，市面上的咖啡种类多种多样，其中有一些是加糖的，蜂蜜香甜润口，那咖啡可以加蜂蜜吗?

　　蜂蜜是蜜蜂采集植物的花蜜或分泌物，经过充分酿造而成，蜂蜜水是蜂蜜最常见的食用方法，也是一种非常受欢迎的饮品。蜂蜜是可泡咖啡喝的，蜂蜜中的营养成分以维生素和微量元素为主，它最重要的功效就是滋养身体，而咖啡中则有大量的咖啡因，这种物质则是可以提神醒脑的上品，两则同时饮用时，营养成分不会被分解，更利于人体的吸收。有些人喜欢喝咖啡加糖，蜂蜜可以在一定程度上起到替代糖的作用。

　　与此同时，蜂蜜与黑咖啡搭配还有一定的辅助减肥作用。首先黑咖啡本身的热量很低，蜂蜜虽然含有葡萄糖和果糖，但是这两种单糖可以转化为各种身体活动所需的能量，并很快被消耗掉，所以不会转化为脂肪堆积在体内。并且咖啡的主要成分是咖啡因、脂肪、蛋白质等。其中的咖啡因可以刺激交感神经，促进消化液的分泌。

　　蜂蜜中的活性酶、矿物质以及氨基酸等成分共同作用，可以滋养肠胃，增强了胃肠的消化功能，进一步促进食物在肠胃内的消化，并加快身体的新陈代谢，所以搭配可以辅助减肥。蜂蜜虽然可以泡咖啡，但是它与咖啡加糖时的泡法是不相同的，蜂蜜是不能与咖啡粉一起放在杯子中，用开水冲调的，因为蜂蜜中有大量的活性酶，在遇到高温以后，这些活性酶的活性就会消失，人们再饮用以后也起不到应有的作用。

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