睡觉时为什么不能脚朝西?(睡觉为什么不可以脚朝西)

在生活中，很多人可能想了解和弄清楚为何睡觉时不能“脚朝西，头朝东”？其实并不是迷信，希望你重视的相关问题？那么关于睡觉时为什么不能脚朝西?的答案我来给大家详细解答下。

睡觉是每个人每天都必须要做的事情，今天我们就来说说睡眠质量的高低，对第二天的工作和学习造成的影响。为何睡觉时不能“脚朝西，头朝东”?其实并不是迷信，希望你重视。

小时候经常在农村老家听爷爷奶奶说：睡觉一定要选好枕头。因为枕头选不好，睡觉只会越睡越累。睡觉要先把心静下来，然后人才能进入睡眠，这也是“先睡心，后睡人，睡觉睡出大美人”的说法。关于睡觉的俗语还有很多，例如睡觉不点灯，早起不头晕等。

还有一个说法，是小编至今还觉得神奇的说法，那就是：要想睡得轻松，切莫脚朝西来头朝东。这个说法在小编心里一直留到现在，感叹大自然的神奇之处，就连睡觉还有这么多讲究。虽然睡觉时不能脚朝西，头朝东可能现在还没有什么科学依据来向我们解释清楚，但对于古人的智慧，我们可不能小瞧。

在古代，科学并不发达，很多人们无法解释的现象都归为怪力乱神之说，尤其是关于房屋的风水，古人在建造房子时都以坐北朝南的方向为主，以这种方向建造的房屋能够最大程度的采光避风。

直到现在，这种建造房屋的方法都没有失传，比如当今北方的农村，他们家里所建的土炕就是如此，大多都是坐北朝南，东西方向的房屋几乎看不见。熟知地理的人应该都知道，地球的磁场，分别在南北两极，如若东西方向睡觉，会受到磁场的影响，别不相信，就连人体的细胞和生理机能都可能会受到干扰。有的人以东西方向睡觉可能会出现失眠现象，出现难以进入睡眠的现象。

只要你的常识足够丰富，就能知道人体周身的磁场是十分微弱的，若是睡觉时以南北方向睡觉，刚好是和地球磁场方向一致，这对于人体的健康有一定好处，这可能是人体的磁化效应。

不过，即使现在科学已经取得了极大的进步，但依然有很多自然现象是人类无法解释的，我们也从未彻底解密大自然的不解之谜，世间有太多千奇百怪的现象是人类无法解释的。所以我们要遵循大自然的规律，对大自然要保留一颗敬畏之心，才能让地球母亲的身心更健康，能够更好的拥抱地球万物。

关于这点，古人在很久之前就已经用他们的言行举止来给我们予以警示了。就连他们为我们留下的巨作与智慧的结晶都值得让我们钦佩，何况是那些不能用钱财衡量的宝藏呢？

但是，小编还是要说一句，虽然地球磁场会对人体产生影响，但这影响小到几乎可以忽略不计，我们没有必要非要放在心上，非要在睡觉的时候避免脚朝西，头朝东不可，只要睡着舒服，你想怎么睡就怎么睡，太过敏感的话反而会睡不好。

只要在睡觉的时候保证枕头、被单的清洁以及避免一切影响睡眠的亮光和噪音，同时在睡觉之前不要摄入对大脑有刺激性的食物，避免情绪过于激动，只要做到这些，在保证身体健康的情况下，你的睡眠质量就会提高。

温馨提示：通过以上关于为何睡觉时不能“脚朝西，头朝东”？其实并不是迷信，希望你重视内容介绍后，相信大家有新的了解，更希望可以对你有所帮助。