女子常暴饮暴食,胃不舒服(女性暴饮暴食的危害)
在生活中,很多人可能想了解和弄清楚女子常暴饮暴食,胃“爆炸”被全部切除,胃全切了人要怎么吃饭?的相关问题?那么关于女子常暴饮暴食,胃不舒服的答案我来给大家详细解答下。
说到消化食物的器官,我们脑海中首先想到就是胃。胃被称之为“喇叭”,是因为它比较较弱,如果我们平常不好好吃饭,总是吃些不健康难消化的食物,胃就比较容易出现问题。现实生活中,有人因为胃出现问题,而不得已把胃切了。
前段时间,南方有位女生,长期饮食习惯不好,暴饮暴食,后来胃出现了问题,不得已把胃切除了。很多人可能会疑问:胃全切了还能吃饭和生存吗?对身体会有哪些影响?今天不妨就来一起了解下。
胃全切了还能吃饭和生存吗?
我们知道,胃是消化食物的地方,很多人看到切胃,第一时间想的可能就是再也不能吃饭了,吸收不了营养了。其实并不是。胃只是人体的一个初步消化食物的地方。我们吃下去的食物进入胃之后,胃主要是消化,把我们吃下去的食物给分解成为糊状,这样有利于后续的消化和吸收。我们人体主要是靠小肠来吸收食物中的营养的。胃全切了,我们还是能够吃饭,还是能够消化,只不过会给小肠增加很多负担。因此对于胃被切了的人,吃饭尽量流食和好消化的食物。吃饭的时候最好多嚼几口,把食物充分咀嚼后再咽。
因此,胃被切了,也还是能够继续生存的。人体的消化,其实最重要的部位是小肠。全胃切除之后,通过膳食的调理,补充人体所需要的营养,还是能够继续存活很长的时间。
胃切除了会影响寿命吗?
其实对于全胃切除的人,本来胃出现较严重的问题才会切。对于这样的人来说,本来寿命就无法保证和健康人一样。如果不切,可能生命会受到直接的影响。切除是为了继续生存下去。切除之后,要说一点不受影响,也是不可能的,或多或少会有些影响。为了继续生存下去。如果切除后,饮食上能够好好注意饮食,照顾好自己的身体,其实寿命还会是很可观的,也是有机会长寿的。
胃切除之后,要注意些什么?
少吃多餐:没了胃之后,消化能力和以前肯定是不能够相提并论了。每次吃饭的时候,应该尽量的少吃些,然后多吃几顿。原来三餐的饭量可以拆分成五顿或者是六顿吃,这样更科学一点,消化起来也相对轻松一些。但也并不说非要少食多吃餐,还是三餐也是可以的,还是看个人的吃饭习惯。
吃饭速度放慢,要细嚼慢咽:胃主要是分解食物,把食物分解成糊状,好让小肠消化。如果没有了胃,食物会直接的进入小肠消化,那么平常吃饭的时候就应该多嚼几口,把食物尽量的嚼的比较碎一些,吃饭速度要慢一些,这样消化起来会更轻松一些。还有平常吃饭的时候,尽量吃些好消化易嚼的食物。
多吃些含铁丰富的食物和富含维生素的食物:胃有个功能是分泌内因子,内因子能够促进人体对于维生素B12的吸收。如果缺乏维生素B12的话,是比较容易贫血的。所以平常应该多吃些富含维生素B12和富含铁的食物,像是菠菜,红枣,猕猴桃等等,要多吃水果和蔬菜。
胃对于我们是很重要的,现在有很多人饮食习惯不好,经常暴饮暴食或者是大鱼大肉,时间长了,其实会给胃造成不小的负担。我们平常生活中要好好的养胃,一定要控制好饮食,尽量少吃高油高盐辛辣刺激等不健康的食物,多吃些蔬果,尽量吃的清淡些。平常的饮食还要注意规律,三餐按时,给胃减轻负担。
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