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月经来了后,女性还想同房(例假后总想要)

在生活中,很多人可能想了解和弄清楚月经来了后,女性还想着做一些事,痛经会来得更猛烈,还是忍着点的相关问题?那么关于月经来了后,女性还想同房的答案我来给大家详细解答下。

痛经的女性,想必巴不得月经早点离开。和遥远的衰老相比,痛经所带来的疼痛更是让女性无法忍受的。要想进行调理,不花费一番周折是做不到的。曾经有人用艾草泡水,调理好了痛经,却也是花费了数年的时间。既然调理起来麻烦,能不能让疼痛来得轻一点呢?只要在能够忍受的范围内,那也是可以的。要想收到这样的效果,女性朋友可是要忍着几件事了。

月经来了后,千万别再想着做这些事了,越做痛得越厉害

千万别喝冷饮。如今的夏天刚刚过去,“秋老虎”也还是非常猛的。喝点冷饮,倒是能够帮助人们更好地降温。平时喝喝也就算了,若是经期到来了,劝女性还是要忍住。冷饮中的寒气还是非常重的,喝多了更容易引起气血瘀滞,让女性经期的疼痛更加难忍。

除了冷饮,一些冷菜也是吃不得的。熟食摊上卖的冷菜,味道倒是不错,卫生却无法得到保证。本来就可能是从冰箱里面拿出来的,带有寒气自然是不必多说。和其他菜放置在一起,细菌又难免相互感染,小工坊的做法也未必卫生。为了经期舒服一点,还是少吃为好。

不要吃雪梨、绿豆等寒性食物。寒性食物,和冷食并非是一个概念。寒性食材即使不经过烹饪,没有经历过冷冻处理,也是会带有不少寒气的。有些女性痛经,是与生俱来的,和体寒有着很大关系。若是不管不顾,还吃这些寒性食物,反而会进一步加重寒湿之气,让痛经得不到缓解。生活中除了常见的雪梨、绿豆等食物外,一些螃蟹、甲鱼等甲壳类食物也属于寒性的食材,还有香蕉、枇杷以及西瓜等水果也是如此。

切忌经期生气。月经时有疼痛感的人,越是生气越会觉得疼痛明显。因为生气会干扰到身体内的气血运行,使得气血在局部区域累积过多,进而让痛经加剧。事实上,不管是否有痛经,女性在经期都应该保持一个平稳开心的心态。愉悦的心情,能够让人暂时忘记自身的疼痛感,相信不少人也是有个这样的感受。

睡觉时不要蜷缩着睡。不恰当的睡姿也是会影响到血液循环的,这一点也是毋庸置疑的。睡觉时缺乏安全感,就会经常蜷缩着睡觉,或者是抱着枕头之类的。久而久之就会形成这样的睡眠习惯,正常人这样睡也就算了。痛经的女性这样睡觉,反而影响到腹部的血液循环,使得自己腰酸背痛,痛经也会加剧。

胡乱进行按摩保健。好多女性在有了痛经后,都会想着按摩保健。以为经过按摩,可以让自己的身体变得更好,痛经也能够得到调理。不得不承认,正确的按摩确实会带来一些好处。可如果按摩错了地方或者是按摩手法不专业,那就未必了。就说经期腰痛,哪怕是用手去捶打腰部,都可能让腰痛来得更加剧烈。所以说按摩要找正规的地点,进行科学的按摩,不可自己随意摆弄。

不想让痛经来得更猛烈,大姨妈到来时,这些事情劝你能够忍住。哪怕是能忍住其中的一两个,对自己的身体都是很好的交代。

温馨提示:通过以上关于月经来了后,女性还想着做一些事,痛经会来得更猛烈,还是忍着点内容介绍后,相信大家有新的了解,更希望可以对你有所帮助。