情绪低落是抑郁症的表现吗(情绪低落是抑郁症的表现嘛)

在生活中，很多人可能想了解和弄清楚情绪低落是抑郁症的表现吗？抑郁症的五大表现，你占了几种？的相关问题？那么关于情绪低落是抑郁症的表现吗的答案我来给大家详细解答下。

现在对于人体健康来说，身体上的一些问题已经不算什么了，很多心理问题对身体的损害才是比较大，特别是近几年的抑郁症，现在社会出现抑郁症的人群，是在逐年的增加。

但是对于现在多数人来说，还没有意识到它的严重性，很多患有抑郁症的人，在早期的时候，自己也意识不到已经患上了，就只是感觉到自己的情绪比较低落，不愿意多接触外面的人，渐渐地会出现想不开的情况，可能就会导致一些意外出现，造成一些不可挽回的后果，那我们今天就是来了解一下，抑郁症会有哪些表现。

抑郁症常有的表现有哪些？

失眠，很多的抑郁症人群在一开始的时候都会有失眠的情况，会整宿整宿地睡不着觉，或者是睡一会之后容易在半夜醒来，再次入睡就非常的困难，此时会考虑很多的事，一般都是比较丧，负能量的事情，使得自己的情绪愈加的低落，有些人在想不通的时候，就会想要逃离，进而可能会做一些伤害自己的事，有很多的出现意外的人群多是在半夜发生的。

反应迟钝，身体出现抑郁，是会影响到身体的反应能力，它会使得人体想要逃离，不愿意接触外面的世界，不喜欢嘈杂的环境，就喜欢一个人待着，渐渐的与人交流沟通的次数少了，会出现交流障碍，自己的反应能力也会下降，有迟钝的情况，大脑的记忆力也会有所减退，这样的情况对身体还是非常的不利，需要及时的去调整。若是不注意，很可能会因为某件事就会导致大脑反应异常，做出一些伤害自己的事。

厌食的情况比较严重，患有抑郁的人，身体中内分泌会出现失调的情况，进而影响到人体的消化系统，使得人体出现食欲不振的情况，还有一些稍微严重的，会出现厌食的情况，人体会日渐的消瘦。因此大家要注意了，若是发现自己周围的人出现消瘦的情况比较严重，并且负能量比较重，那就要注意了，多加的关心她。

感觉自己做什么都不行，患有抑郁症的人，有一个比较明显的特点，就是常常会感觉到自卑，觉得自己做什么都不行，毫无价值，这个可能是跟遭受的挫折与打击比较多有关，使得自己的自信心被磨光，从内心深处还是否定自己，渐渐的也不愿意表达自己，默默地待在某一角落里。

每天情绪比较低落，这类人群的思想，每天的情绪比较低落，负能量比较重，但是只针对于自己，不愿意和别人过多的交流。对于自己曾经感兴趣的事，现在也感觉索然无味了，不想再去做，觉得做多无意义，每天就这么待着就行。

以上几种情况的出现，需要警惕抑郁症，不论是自己有这样的情况，还是身边朋友有这样的情况，都是需要注意。出现抑郁症并不可怕，但是一定要积极的配合改善，缓解身体的不适，早日走出来，身边的朋友也需要多关心一下，多去交流，解开内心不安的情结，才能够缓解身体的一些不适的症状。千万不要不当回事，带来的后果或是你不愿意看到的。

温馨提示：通过以上关于情绪低落是抑郁症的表现吗？抑郁症的五大表现，你占了几种？内容介绍后，相信大家有新的了解，更希望可以对你有所帮助。