空腹饭前饭后吃药是指多长时间(空腹,饭前,饭后吃药可以吗)
在生活中,很多人可能想了解和弄清楚空腹、饭前、饭后吃药,有没有个准确时间?不少人真的理解错了的相关问题?那么关于空腹饭前饭后吃药是指多长时间的答案我来给大家详细解答下。
生病了,就少不了吃药。看着一些说明书,上面的说法都是很笼统,只是交代了大概的时间。比如空腹时吃,或者是饭前饭后吃之类的。什么才是空腹?饭前饭后时间那么长,到底在什么时候吃?有没有一个更为准确的说法?今天就来聊聊这个话题。
什么状态才算是空腹?
一说到空腹,人们就会想到是不吃饭。认为只要没有吃饭,就已经算是空腹了,容易被简单地理解成两餐之间。甚至是有不少人把空腹,和饭前饭后混为一谈,导致吃错了时间。
真正意义上的空腹实际上是指食物完全被消化干净的状态,此时肚子空空,但不会感到饥饿。就食物的消化速度而言,要想完全消化掉,需要的时间在4到6个小时左右。要想肠胃内的食物完全排空,这个时间会更长,可能在8到10个小时之间,空腹也就是指这么长时间不吃饭的状态。
一天中能够满足这个条件的,也就是在早晨了。当看到说明书中显示要在空腹时吃药时,只需要记住在早晨起床时吃就可以了。前天晚上的晚餐最好要早点吃,半夜不要再吃夜宵之类的。
饭前吃,是指在什么时间吃?
需要在饭前吃得,基本是那些能够保护肠胃的。由于肚子里的食物较少,饭前吃能够有助消化,从而减缓肠胃的压力。但这要掌握好时间,时间不对,效果也不明显。很多人在看到“饭前”吃的字眼时,也就真正时吃饭之前来上一颗,这就是吃错了。
饭前吃的具体时间,是在饭前的60分钟到30分钟之间。在这个时间段内吃,能够使得让效果得到最好的发挥,吸收速度也是最快的。
饭后吃,要隔多久?
饭后吃不等于吃饭后立马就吃药,也不是要隔了好久。最好的时间是在饭后的15分钟到30分钟之间,错过了这段时间其效果会降低。
在时间的把握上面,希望大家一定要记清楚了,吃错了时间效果会打折。当然除了空腹、饭前以及饭后等时间外,也有一些药是要跟随着吃饭过程一起服用的,一定要看清楚说明书,或者是问清具体的时间。
比起吃时间,剂量上的选择也是十分重要的
不管是到哪里购买,记清楚吃药时间时,还应该记住吃的剂量。种类不同,身体状况不同,剂量上也有明显的区别。若是吃少了,起不到效果,吃多了又会产生不适反应。尤其是在给孩子吃时,家长一定要管控住剂量,有些味道可能很好,小孩子难免会当成糖果之类的服用,剂量大了产生的后果也是不堪设想的。
另外也不建议大家根据自己的生活经验自行选择,毕竟不同人的体质不一样,同一种表现产生的原因也不尽相同。简单的感冒可能是着凉,也可能是受热了,一旦吃反了,其后果可想而知。
温馨提示:通过以上关于空腹、饭前、饭后吃药,有没有个准确时间?不少人真的理解错了内容介绍后,相信大家有新的了解,更希望可以对你有所帮助。