拉出来的屎是黑色的而且是稀的(拉出来的屎是黑色的怎么回事)

在生活中，很多人可能想了解和弄清楚拉出来的屎是黑色的？可能是暗示你，身体存在健康问题的相关问题？那么关于拉出来的屎是黑色的而且是稀的的答案我来给大家详细解答下。

一个人的身体状况怎么样，通过身体的一些表现是能看出问题的。譬如说内分泌失衡，面部容易长痘痘一样。通过这些变化，我们能了解到身体是出了什么样的状况。人在步入中年以后，身体机能会有所下降，稍不留神，可能导致身体发生异常情况。事实上，通过人体的排泄物，也能知道机能是否正常，下面我们就来看看是怎么回事吧。

排便后，发现粪便的颜色发黑，原因是什么？

人体每天就是有进有出的一个过程，进食后，营养为人体所吸收，剩下的毒素和垃圾需要通过排泄的方式送出体外，这样才能形成良好的内部循环，排便是排出废物的重要途径之一。正常情况下，人排出的大便颜色都应该是黄色的，形状像香蕉一样。若是发现排出了的大便颜色发黑，多半说明是身体出问题了，千万不要大意了。

可能平时我们也能经常听到，老一辈的人经常说吃什么拉什么，事实上也是有一定的关联的。人体在进食一些食物以后，确实会影响到排便。譬如说吃颜色较深的猪肝、牛肉等，经过消化吸收，排便时就可能发现大便的颜色发黑。这种情况无需管它，是因为动物血当中铁元素，进入肠道转化而成的，恢复正常饮食后，就会消失。

此外，肠胃不好的人，要小心粪便的颜色发黑的问题。现代人大多平时吃饭都不是很规律，还有吸烟饮酒习惯，这些都会加大胃肠的损伤。当胃部或是肠道发生出血的话，会通过大便颜色来发出求救，别忽视。

人上了岁数以后，最怕就是血液问题，血液遍布全身，人体的各个组织都离不开血液的滋养。如果有了血液病的话，是非常容易发现排黑便的情况的，需提高警惕。肝脏是非常强大且脆弱的，肝脏主要用于解毒，如果肝不好的话，体内的毒素很难代谢干净。在排便时，就会发现黑便的状况，同时还可能伴有呕血、血压下降等现象。

发现自己的大便发黑，应该怎么办？

首先，要知道，很多黑便只是短暂的出现，只要我们正常饮食恢复，这种状况就会消失，保持规律的饮食。避免食用生食以及刺激性的食物，尽快调整好身体。一些带颜色的食物会改变大便的颜色，这是要注意的。其次，烟酒对于身体的影响都是非常大的，想要肠胃功能变好，改掉烟不离手、酒不离口的坏习惯，不然可能会加重胃肠的损伤，带来更多健康问题。最后，不要让自己太过于劳累，工作中要注意寻找解压的方法。长时间的处于压力当中，会加大身体的负担，每天至少保证七个小时的睡眠时间。

身体的抵抗力下降，健康问题也会变多，建议每天进行四十分钟的体育运动，有利于增加免疫能力。

温馨提示：通过以上关于拉出来的屎是黑色的？可能是暗示你，身体存在健康问题内容介绍后，相信大家有新的了解，更希望可以对你有所帮助。