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明明水喝的不多却尿多(明明水喝的不多,却尿少)

在生活中,很多人可能想了解和弄清楚明明水喝的不多,却尿意不断,常喝水却没尿,是身体不好了吗?的相关问题?那么关于明明水喝的不多却尿多的答案我来给大家详细解答下。

现在正处于冬季,温度比较低下,空气是非常的干燥,特别是经常开空调的房间内,人体会更加的干燥,因此就少不了水分的补充,水喝多了就会增加尿液量,人就会想上厕所排尿,但有些人不同,即便喝很多水,也不会上厕所,那这是怎么回事?不妨来了解一下。

明明水喝的不多,却尿意不断,常喝水却没尿?

水是身体中非常重要的一项物质,身体正常的运作,离不开水的支持,一旦缺水,整个人体都会受损,因此补足水分是每天都要在做的事。在喝水的时候,也出现一个比较奇怪的现在,就是有一些人一喝水,就会有尿意,而有些人喝了很多的水也没有尿意,都在疑问是不是身体出问题了。

肾是产生尿液的地方,当尿液出现问题,跟它确实有关系。身体中的水分代谢后,就会有尿液出现,进而产生尿意,当身体比较好的时候,尿液形成的速度也会加快,自然出现尿意的情况。反之,尿意会有减少的情况。

不过也有可能是因为身体出问题后,使得尿液在身体中堆积的时间较短,没有经过过滤就直接排出体外,所以一喝过水就会有尿意。不过不管是哪种,只有排尿异常,需要去查看一下,若是有问题,也能够早发现早解决,减少对身体的损害。

若是喝水很多,一直没有尿意,这种情况跟膀胱也是有很大的关系,尿液都是储存在膀胱中的,当这个地方的容量比较大,那出现尿意的情况也会减少,若是膀胱的容量比较小,自然就会一喝水容易出现尿意。

这个是先天性的问题,后期想要改善也是比较难,但也不是不行。可以锻炼膀胱,就是喝水憋尿,使得膀胱的容量慢慢的变大,不过要注意别憋太长时间,尿液中的毒素以及垃圾比较多,需尽早的排出,避免增加身体的负担。

还有一些人出现排尿异常,是在特殊的时期,如生产后的女性,还有更年期的女性,这个时候的身体,因为生产的缘故,下面有松弛的情况,容易出现兜不住尿的情况,所以有些产后的女性,常会有咳嗽漏尿的情况。

还有更年期的女性,身体因衰老的缘故,下面的肌肉会萎缩,出现松弛的情况,进而也会有漏尿的情况出现,常常会有一喝水就有尿意,那在平时可以做一些括约肌锻炼,兜住尿液。能够缓解一喝水就有尿意的情况,并且漏尿的情况也会得到缓解。对于那些括约肌比较发达的人,容易兜住尿液,所以出现尿意的情况比较少。

正常来说,人体每天的排尿量,跟饮水量是成正比的,喝水多自然尿液多,若是排尿发生异常,也是需要引起重视,不管是尿多或者是尿少,都要警惕,有问题,需尽早解决,减少对身体造成一些不必要的损害,身体也能够更好的运作。

温馨提示:通过以上关于明明水喝的不多,却尿意不断,常喝水却没尿,是身体不好了吗?内容介绍后,相信大家有新的了解,更希望可以对你有所帮助。