经常憋尿的人,身体可以恢复吗(经常憋尿的人,身体可以变瘦吗)

在生活中，很多人可能想了解和弄清楚经常憋尿的人，身体可能出现哪些问题？的相关问题？那么关于经常憋尿的人,身体可以恢复吗的答案我来给大家详细解答下。

排尿是很正常的生理现象，但是在日常生活中，相信大家都或多或少地憋过尿，要么是没有找到厕所，要么想把手头上的工作做完，或把这一局游戏打完再说，无形中就憋尿了，等到忙完的时候可能也就没有尿意了，于是很多人觉得这不碍事，还形成了习惯。偶尔一次两次憋尿不碍事，但若长期下去的话，可能会影响到健康，有的人觉得这会肾不好，是真的吗？憋尿对身体有哪些坏处？早点了解，早点改掉。

经常憋尿，对身体来说有哪些坏处？

确实对健康有一定的影响，因为这里会参与尿液的分解与代谢，有过滤的作用，若是经常憋尿的话，下游的排出道路就会不畅通，那么上游就会受到影响，尿液一直被堵住，会影响到其代谢，还容易受到损伤，长期下去，还可能会带来一些比较大的隐患。

尿液中是有一定的细菌的，及时排尿，才能更好地避免尿液残留在体内，大大降低出现细菌感染的几率，若是经常憋尿，可能更加容易滋生细菌，不利于尿路的健康。

而尿液是储存在膀胱里的，到达了一定的量，人体就会产生便意，需要排尿，但若是憋着的话，身体也会继续生成新的尿液，这无形中就大大增加了膀胱的压力，比较容易受损；而且尿液长时间停留在此，还容易析出晶体，这也是很不好的。

这对于男性健康来说也有影响，容易使得特殊的地方的神经承受过大的压力，受损阻碍了，可能会影响到男性的能力，这里也会处于充血的状态，很不利于健康。

经常这样做，不论男女，可能排尿不受控制的几率护增加，因为经常憋着，控制尿液顺利排出去的肌肉会变得疲劳无力，渐渐地，即便是正常且及时的排尿，也或会不受控制，而这种情况，可能女性要比男性更容易出现。

憋尿带来的影响，不仅仅是影响健康，像这最后一种结果，也非常的尴尬，而这是可以很好的避免的，所以大家在平时，若有尿意的话，一定要及时排尿，偶尔不方便或找不到厕所憋一下，可以理解，但不能长期如此。

最后延伸一下，尿液与健康之间是有关系的，一般来说正常的尿液是淡黄色或透明(这取决于你喝水的多少)，没有什么异味，但排尿时若是发现，尿液颜色黄如浓茶，有泡沫，且还能闻到一股难闻的味道时，一定别不当回事，或是有麻烦了，建议及时看一下，别一拖再拖。

总而言之，这件事偶尔为之可以理解，但若是长期如此的话，给身体带来的以上多个影响，每一个你或许都不想看到，为了身体健康，这个小细节还希望大家能够在意，及时改掉这个习惯。

温馨提示：通过以上关于经常憋尿的人，身体可能出现哪些问题？内容介绍后，相信大家有新的了解，更希望可以对你有所帮助。