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俩人在卫生间里(男女在卫生间温馨)

在生活中,很多人可能想了解和弄清楚不论男女,在卫生间里不能有什么习惯?的相关问题?那么关于俩人在卫生间里的答案我来给大家详细解答下。

有人说,人的一生中,至少有五年时间是待在卫生间,或者说是坐在马桶上的。严格意义上,还不止五年,算上在卫生间内洗澡、洗内裤、刷牙等时间,也许会更长。若是不信,可以自己算一下。

为啥要算人一生在卫生间中度过的时间呢?

不为了别的,而是为了让大家对卫生间重视起来。早就有研究人员发现,卫生间是家里最脏的地方,存在的细菌难以计数。若是在卫生间里做了什么不该做的事情,不仅会加速卫生间内细菌的生成,还可能带来其他的隐患,“减寿”也说不定。

在卫生间里千万不能放化学制剂,类似卫生间清洗剂、油漆、洗手液之类的。卫生间的透气差,潮湿性强,这些化学制剂容易挥发,挥发出来的气体掺杂在潮湿的空气中难以流通。人们洗澡时,温度又很高,也能加速有害物质的挥发,对健康是不利的。这些物质中就有苯类化合物,可能会使得细胞异变,影响到肺等功能。

在卫生间洗澡时不要大声说话,也不要放声高歌。洗澡令人放松,也会让人心情愉悦,一些人兴起时就会唱歌助兴。前面提到卫生间空气里会存在有害气体,大声高歌,刚好给了这些物质进入身体的机会,大声说话也是如此。洗澡时嘴闭着,哼哼小曲就行了,不要肆意张嘴。

上厕所时,要有上厕所的姿态,不要带着手机、书报了。专心点拉屎,是简单的肠道保养方式,也是和长寿走得近的习惯。若是拉屎时分心了,一边玩手机、看着报纸等,大便就难以排出来,坐在厕所的时间会延长,肠道受到的压力也会很大,带来便秘的同时,肠道也会不健康。老话说“肠好人长寿”,反过来说,肠不好,寿命也就短了。而且上厕所分心,排便也会过于用力,一些年龄大的人,在冬季突然用力排便,是会增加离世风险的。

切不可在卫生间内刷牙,或是把牙刷放在卫生间。研究数据显示,放在卫生间里的牙刷,接近60%以上被细菌污染了,其中可能有存在粪便里的大肠杆菌等。若是用这样的牙刷刷牙,口腔就容易藏细菌,时间久了,指不定嘴里还会有臭味。

不想健康受到了影响,在卫生间内里的这些事情就不要做了。反之,要定期打扫卫生间,保持卫生巾的干燥、卫生,并保持卫生间24小时处于通风状态。用完卫生间后,记得要开窗,但要关上门,免得卫生间内的细菌跑出来。

当然,让人“减寿”的习惯,也不只是卫生间里的这些习惯,诸如有人喜欢抽烟、喝酒,保持了数十年,对健康也是没有好处的。又或者一些人到了中年,依然习惯于熬夜,每天晚上睡得很迟,精力衰减速度就会很快,身体恢复速度则很慢,一样不利于长寿。为了和长寿走得近点,这些习惯就都应该早点改掉。

温馨提示:通过以上关于不论男女,在卫生间里不能有什么习惯?内容介绍后,相信大家有新的了解,更希望可以对你有所帮助。