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戒烟后不久,为什么会咳嗽(戒烟后为什么一直不舒服)

在生活中,很多人可能想了解和弄清楚戒烟后不久,为什么会咳出黑痰?的相关问题?那么关于戒烟后不久,为什么会咳嗽的答案我来给大家详细解答下。

吸烟人群在不断增多,男女老少皆有,但吸烟的危害却从来不少,尤其是会对肺部造成难以挽回的损伤。年轻时也许还肆无忌惮地抽着,后来认识到了戒烟的危害,则萌生了戒烟的想法。几十年的烟瘾却不是朝夕之间就可以戒掉的,在戒烟过程中身体还可能发生一些戒断反应,使人难以忍受,也可能让人误解为是肺在出现问题,故而停止戒烟,继续在抽烟伤肺的路上越走越远。

在戒烟后的一周到两周之间,很多人会开始伴随持续不断的咳嗽,还会有胸痛等感觉,到第3周左右则会开始咳出黑痰,早上晚上咳嗽也会更重。有俗语说“白痰轻,黄痰重,吐了黑痰要了命”,这就让戒烟后咳出黑痰的人蒙上了一层阴影,非常担心是肺开始恶化了。

可真的是这样吗?

咳嗽其实是身体的一种保护机制,刚开始抽烟的人由于尼古丁乍进入身体便会产生强烈咳嗽,刺激尼古丁排出。一些人喉咙中有痰排不出来,也会通过拍打后背刺激咳嗽,将痰液吐出。戒烟后持续不断的咳嗽也是如此,通过咳嗽能对肺来一次清理,将肺中累积的尼古丁等有害物质,逐渐排泄出体外,可以说是身体自我恢复的过程。

至于咳嗽时吐出来的是黑痰还是白痰,完全和吸烟时间长短有关系,年龄越长,肺中累积的毒素越多,重金属等有害物质一样都存在于体内,吐出来的痰液多半就是黑色的。只要咳出黑痰时,身体并没有其他异常,就没有必要担惊受怕,大概半个月左右,咳嗽症状就会消失,痰液也会恢复。咳嗽厉害时可以通过用罗汉果泡水、吃冰糖雪梨等方式缓解咳嗽,促进身体恢复。

咳嗽时有黑痰,身体还伴有其他不适,则不能掉以轻心。和正常的排毒相比,咳嗽如果没有任何原因,而且也没有任何规律性,多半是干咳,且在劳累之后咳嗽变得越来越重,这就不是正常的排毒。如果是肺出现了问题,此时胸部还会有阵阵疼痛感,咳出来的痰液中可能伴有血液,鼻子一侧也会出血,体温还会有不同程度的升高。

不管戒烟后是否有黑痰或者黑痰暗示着什么,戒烟都是刻不容缓的,很多人担心戒烟后会加速肺恶变的速度,这样的担心是完全没有必要的。无论年龄多大,只要戒烟就能给身体带来好处,戒烟后发现肺有了问题,并非是戒烟导致的,而是因为长期吸烟已经受到了损伤,只是在戒烟后明显表现出来了而已。美国有调查显示在40岁之前戒烟的人,将能减少烟毒给身体带来的损伤,其平均寿命要比40岁以后戒烟的人更长,足以证明戒烟越早越好。

总而言之,从吸第一口烟开始,身体已经存在危害,而从戒烟开始,身体则已经收获到好处。何去何从,内心是否已明白?

温馨提示:通过以上关于戒烟后不久,为什么会咳出黑痰?内容介绍后,相信大家有新的了解,更希望可以对你有所帮助。