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微波炉烤鱼一般几分钟

微波炉里烤鱼约需要20分钟时间。微波炉做烤鱼:

1食材有一条鱼、细盐、料酒、老抽、鸡精。

2把鱼洗净,沿鱼肚剖成两瓣。

3用刷子蘸料酒把鱼正反刷三遍。

4再用刷子蘸老抽把鱼正反刷两遍。

5撒上细盐、鸡精用手摸匀。注意盐不能太多,否则太咸了。

6在阴凉处晾干。

7用带有烧烤功能的微波炉,取光波组合第二档,70%光波+30%微波。

8用瓷盘装已晾干的鱼放入微波炉,不推荐用铝箔纸,微波时闪光厉害。

9定时10分钟,中间翻一次身,最好刷一遍食用油。

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