宝宝挑食不爱吃水果(小孩挑食吃什么水果蔬菜好)

导语：如何解决宝宝的挑食篇之二（水果）

妈妈们，每天都为了孩子的吃喝而绞尽脑汁，就是想让孩子们不挑食。

有些宝宝们挑食，不吃肉啊！青菜鱼啊！妈妈们就给孩子们买保健品，什么维生素片ABC，什么钙铁锌等等……

其实这些吃多了，到底好不好，当今社会，各持一说。我们就不议论了，我还是比较喜欢给孩子吃原生态的，这样的食物，比保健品要好。

宝宝们不喜欢吃水果，那么我们应该怎么做，从而改变宝宝对水果的看法呢？下面，我们来看看简单美味的煎饼：

一、香蕉饼

①选好食材，香蕉一根，鸡蛋一个，清的甜辣椒少许，奶粉几勺，白沙糖少许（按个人口味），面粉。

②把香蕉研磨成香蕉泥，放入容器，加鸡蛋，白沙糖，奶粉三四勺，面粉适量，然后一起搅拌均匀成泥状。

③平底锅加热放油，用勺子摊好香蕉泥，煎成两面金黄即可出锅。（摊薄的香蕉面糊，易熟）

二、苹果饼

①苹果削皮，切成小块，加水煮熟打成苹果泥。煮苹果的水不倒，留着备用。

②用煮苹果的水，放凉后，加一点点孝姆和白沙糖搅拌，糖化为止。

③加入植物油少许，面粉，奶粉。一起搅拌成团光滑，然后用保鲜袋套着容器，等待面的发孝。

④把发好的面，揉成小团子，用擀面杖压成薄片。

⑤平底锅热锅加油，把擀好的面皮放入锅中煎成两面金黄，这样香喷喷的苹果饼就出锅了。

今天就推荐两种水果饼，大家可以试下。

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