遇到不顺心的事怎么调整心态(遇到不顺心的事应该怎么办)

在生活中，很多人可能想了解和弄清楚遇到不顺心的事，总是习惯性地疾言厉色，怎么改？的相关问题？那么关于遇到不顺心的事怎么调整心态的答案我来给大家详细解答下。

文：王西胜（中华炎黄文化研究会高级讲师）

【问】我总是习惯性地对身边的人疾言厉色，或者大声以色。自己常常说要改，但总是改不掉。特别是生活中、工作中出现异常时，这种情况尤为明显，求一剂解药。

【答】你有病，你自己有药，药在自己那儿。经典里的道理，它可以给你指示一个药方，但是真正的药在自己这里。

一个人遇到点不顺心的事，为什么会疾言厉色、大声以色呢？其实是你太渴望快了！你一快，就着急 ；一急，就镇不住心了。你想通过一种简单粗暴快的方式去解决问题。实际上，把心沉静下来就对了——把心沉下来，发现事物运转的规律。

我经常举开门的例子 ：门都有个门轴，也有个门把手。力量用在门把手上的时候，门轻轻一推就开了 ；如果力量用到门轴上，即使对它拳打脚踢，也很难打得开，对吧？你大声以色、疾言厉色的时候，往往是因为着急开门，开不开，使劲儿往门轴上推。爱往门轴上推，说明你很喜欢“轴”啊，这就太执着了！稍微静下心来，你会发现开门的关键在门把手这儿。明白了这个道理，你也就犯不着去疾言厉色、大声以色了。

凡是大声以色的，往往是内心期待问题快点解决，而身边的人又不给力，跟不上。问题可以快点解决，但是快有快的方式。你所渴望、期待的结果，正在用一个错误的方式去执行，结果受阻了。你的意志受阻的时候，心中的期待没有得到满足，你就要通过爆发的方式来解决问题，这就成了疾言厉色、大声以色。

归根到底，以疾言厉色、大声以色来对待工作、对待家人、对待同事的人，第一，心不够沉静 ；第二，心一不沉静，气往上冲，就会令自己头脑昏昏然，就会失去理智，让智慧突然间黯然无光。

所以，还是那句话，“要想快快地解决问题，一定要慢慢地来！”比如说，我们马上要出发了，可是有人还在那里吃饭，磨磨蹭蹭，慢慢吞吞。我们就告诉他 ：“快点吃啊，别着急！”时间有限，我们需要尽快出发，但是我要告诉你“别着急”。因为他一着急，可能噎着了，没准儿都出发不了。

总之，凡事欲速则不达。心沉静了，发现规律，摸清门道了，解决问题的方法有了，速度自然就快了。

要想快快地解决问题，一定要慢慢地来！

摘自《活用经典问答实录：企业篇 》（王西胜著）

温馨提示：通过以上关于遇到不顺心的事，总是习惯性地疾言厉色，怎么改？内容介绍后，相信大家有新的了解，更希望可以对你有所帮助。