韭菜鱿鱼须的做法(韭菜鱿鱼须怎么做好吃)

在生活中，很多人可能想了解和弄清楚韭菜鱿鱼须的相关问题？那么关于韭菜鱿鱼须的做法的答案我来给大家详细解答下。

【吃货咖】韭菜鱿鱼须

做法主料：韭菜段、红椒、黄椒、鱿鱼须、盐、蚝油、生抽、姜蒜片。

做法：1.鱿鱼须焯水备用；

2.红椒、黄椒切条，与韭菜段一起装碟备用；

3.热锅凉油，姜蒜片爆香锅，加入红黄椒、韭菜段煸炒1分钟，调入蚝油、生抽、盐翻炒片刻，加入焯好的鱿鱼须搅拌出锅即可。

【养身派】▲3个时段喝水最护心：1.清晨醒后，这杯水非常重要；2.睡前半小时，饮用适量的凉开水，能稀释血液，防止血栓发生；3.深夜醒来时，脑血栓和心肌梗死多发于凌晨2点左右。

【小贴士】▲用毛巾敷眼有讲究：熬夜眼肿、充血，止痛最好用冷敷。如果眼睛感到疲劳干涩，可采用热敷，这样可改善循环，缓解眼肌疲劳，有明目健脑的功效。

温馨提示：通过以上关于韭菜鱿鱼须内容介绍后，相信大家有新的了解，更希望可以对你有所帮助。