艾绒介绍(艾绒的典型使用方法)

导语：艾绒的考究

艾草是我们中国古老的药草，它的用法多种多样，其中离不开艾绒。今天探究的小家伙，就是艾绒——由艾叶经过反复晒杵、捶打、粉碎，筛除杂质、粉尘，而得到的软细如棉的物品。

你知道吗？艾绒的用法多种多样，根据艾绒的功效，人们会把它制作成日常生活中保健用品：如艾绒肚兜、枕头、坐垫、鞋垫、艾绒衣物、各种护具(护膝、护腰、护肚等)及艾绒被子和艾绒泡脚袋、沐浴包等等众多艾绒制品。

在生活中人们经常用于身体的艾灸或者是煎汤熬制，对于身体出现的闭经和气血、阳气不足都有良好的温阳散寒作用。它含有丰富的黄酮类物质和多糖、醇类、微量元素，能够有效调节人体的生理营养补充。它对于病毒感染和细菌感染有明显的对抗作用，可以平喘镇咳、抗过敏、止血和抗凝血，增强身体免疫力的作用。

如何辨别艾绒的好坏呢?

1、看颜色：撕开艾条外面的包装内的艾绒是金黄色，并且用手捏住，具有细腻柔软的感觉。

2、摸手感：坚硬含绒低，柔软含绒高。

3、嗅气味：存放时间短气味浓烈，存放时间长气味淡。同样的方法挑选艾条，黄暗色含绒低，黄亮色含绒高，坚硬含绒低，柔软含绒高。

4、看艾条比例：没有扎手的感觉，当挤压时感觉非常柔软的艾条内部松动，并且艾草灰在治疗期间容易掉落。

艾柱的艾绒比例，即艾柱里面艾绒的含量。艾绒比例越高，说明艾绒的含量越多，相对着艾绒里面的杂质含量也就越少。所以艾绒比例越高的艾绒，质量就会越好。

市面上有5:1艾灸艾绒，还有40:1极品艾绒，这里所提到的5:1的意思就是说，五公斤的艾绒，经过提纯去除杂质，得到一公斤的艾绒，这样的艾绒，就是5:1的艾绒。40:1的道理类似，就是40公斤的艾叶，经过一次次的过筛，去除杂质得到的1公斤艾绒，这样的艾绒就是40:1艾绒。

艾绒还可用来制作肚兜护具和护肩等，效果绝佳哦！

注意在进行艾灸用品比对时要精挑细选，选择好的产品才是对自己身体的保障。也切勿急于求成，要有长久坚持下去的信心，这样才会收到意想不到的效果。

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