木瓜花生红枣汤的做法大全(木瓜红枣花生汤的做法的功效)

在生活中，很多人可能想了解和弄清楚恰饭：木瓜花生红枣汤的相关问题？那么关于木瓜花生红枣汤的做法大全的答案我来给大家详细解答下。

配料：木瓜一枚，大枣若干，花生一把，冰糖几块儿。

做法：

1. 先把花生用温水泡上，20分钟就OK啦。

2. 木瓜切开，去籽，去皮，切块备用。

3. 大枣洗干净备用。

4. 等花生泡好了，滗去水分，再把所有配料一股脑全丢进砂锅里。

5. 加满水，大火煮开后，改小火再炖1~2个小时，等花生彻底软糯就好了。

友情提示：尽量不要在大火炖煮时放冰糖，这样容易粘锅底。可以先把冰糖放进勺子里，在汤里慢慢融化，就不会糊锅咯~

成品是这样的：

温馨提示：通过以上关于恰饭：木瓜花生红枣汤内容介绍后，相信大家有新的了解，更希望可以对你有所帮助。