原来香菜还能这样吃(香菜可以怎么做吃的特色)
在生活中,很多人可能想了解和弄清楚今天才知道,香菜还能这样吃,营养又养胃,看完文章涨知识了的相关问题?那么关于原来香菜还能这样吃的答案我来给大家详细解答下。
今天才知道,香菜还能这样吃,营养又养胃,看完文章涨知识了。一说起“香菜”,相信在家做过菜的人都知道,香菜是以香气扑鼻而闻名,经常用在烹饪菜肴中,起着增香提鲜作用,即使是单独作为一道素菜,味道也是香脆爽口,百吃不腻,并且营养价值也颇为丰富,一直深受大家喜爱,是大家烹饪菜肴中必不可少的一道食材。香菜的营养非常丰富,但是很多人把香菜买回来之后,只用香菜叶,把香菜根给丢掉了,看完文章后别再扔掉了。
准备食材:
香菜、小苏打、盐、红枣、枸杞、老红糖、热水、生抽、香醋、香油、辣椒油、熟芝麻
具体做法:
1.把香菜的根部剪下来,再把香菜根放进一个碗里面,香菜根清洗起来比较麻烦,只用清水清洗很难把上面的泥土和杂质洗掉,现在需要往里面加入一勺食用小苏打,再加入清水没过香菜根,然后用手把它搅拌均匀,使小苏打完全融化,小苏打完全融化后让它浸泡5分钟。
2.时间到,现在可以看到水已经变得浑浊了,小苏打可以快速的洗掉香菜根上的污渍,还能去除残留的农药,我们用手一根根的把它搓洗干净,然后再整体的搓洗一下。
3.洗净后放入大碗中,往里面加入一勺盐,再加入清水,将它再次浸泡五分钟,食盐可以起到消毒杀菌的作用,泡好后用流动的清水把它清洗干净。
4.洗净后放在案板上,如果是一个人吃的话取出三四根就够了,接下来用刀切成小段,不用切得太碎,像这样就可以,把它放进碗里面。
5.再准备一把红枣放进碗里面,再加入一些枸杞,用清水把它清洗一下,洗净后用漏勺过滤出来。
6.然后把红枣和枸杞放进香菜根里面,在碗里面加入一块老红糖,再往里面倒入热水,不要用温水,热水可以很好的激发出它的营养成分,水温大概是80度左右就可以,用勺子搅拌一下,让它浸泡5分钟,等到水变成温水以后,红糖融化后就可以直接喝了。
7.现在把香菜叶切成长段,切好放进大碗里面,往里面加入两勺生抽,两勺香醋,两勺香油,一勺辣椒油,最后撒点熟芝麻增香,搅拌均匀就可以开吃了,香菜叶拿来拌面非常香,直接拿来凉拌也非常好吃。
8.用香菜根和红枣泡出来的水喝了可以预防感冒哦,特别是现在秋冬早晚温差大,比较容易感冒,可以经常泡着喝,大人小孩都可以喝,里面放了红糖,味道非常清甜,不涩不苦,喜欢就赶紧在家试试吧。
温馨提示:通过以上关于今天才知道,香菜还能这样吃,营养又养胃,看完文章涨知识了内容介绍后,相信大家有新的了解,更希望可以对你有所帮助。