奶酪焗地瓜的做法窍门(奶酪焗香菇)
在生活中,很多人可能想了解和弄清楚超超超级好吃的奶酪焗香薯,香浓软糯的相关问题?那么关于奶酪焗地瓜的做法窍门的答案我来给大家详细解答下。
最近这几天,咱们整个办公室的妈妈都被这个小番薯给征服了!它是长这样的▼
天天研究怎么做辅食(以及怎么借做辅食的机会给自己做美食)的我们,很快就用红蜜薯做了一道隔壁办公室的妈妈都来蹭吃的辅食(美食)——奶酪焗香薯▼
(△怀疑进了个假的辅食号,这是美食号吧?)
相信一定有很多妈妈吃过这个“甜点”吧,烤箱和微波炉都能做。大晚上的,是不是看到都要流口水啦,只想拿个勺子大口大口挖着吃。嗯......让我们回到正题,这道辅食10个月的宝宝就可以吃了哦。
麦麦尝了一口,那叫一个香呀,久久难以忘怀的那种……奶酪的香醇,和着红薯的香甜,真的是幸福感都要从杯中满中来!
皮薄肉厚的红蜜薯和德国大孔奶酪的的完美碰撞,香浓细腻,软软甜甜,宝宝和妈妈都抵挡不了这样的诱惑。
皮薄肉嫩,没有筋的小蜜薯,吃了超有满足感。中国居民膳食指南就建议增加薯类的摄入,来替代部分主食(比如大米),鼓励主食多样化。
薯类相对于营养单一的精白米,含有更多的膳食纤维和维生素,对预防便秘有一定的作用。而且软软甜甜的,很适合给宝宝吃哦。
这道辅食中还用到了黄金食材奶酪,它俩真是太搭了!早就应该在一起呐!补钙、补蛋白、补膳食纤维、补维生素......还能给我们提供满满的能量哦~
妈妈们要是准备做这道辅食的话,建议做全家份的,要是只给宝宝做,妈妈怕是要忍不住“尝一口再尝一口”了......
菜名:奶酪焗香薯
月龄:10m+
食材:红蜜薯5根、奶酪20g、鸡蛋1个
辅料:食用油
工具:烤箱、小烤碗
1.食材准备:
2.奶酪擦碎末,鸡蛋打散成蛋液
3.红薯上锅蒸熟后捣成泥,加入少量水,和蛋液一起搅拌均匀;
4.烤碗裹一层锡箔纸,把红薯泥糊糊装到小烤碗中,上层撒上奶酪碎;(烤碗比较深,所以加一层锡箔纸,凹进去一个浅浅的小口即可,这样受热相对比较均匀)
5.将红薯奶酪放入烤箱,180℃烤20分钟左右即可。(每个烤箱都不一样,大家要根据自己烤箱的脾气来把握哦)
不用烤箱,用微波炉也是可以哒。
完成:
超超超级好吃的奶酪焗香薯,香浓软糯,一口接一口,根本停不下来!
温馨提示:通过以上关于超超超级好吃的奶酪焗香薯,香浓软糯内容介绍后,相信大家有新的了解,更希望可以对你有所帮助。