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土鸡焖粉皮的做法(粉皮焖鸡是哪里的菜)
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粉皮是用淀粉制成的传统食品,其原料有大米淀粉、红薯淀粉、绿豆淀粉、土豆淀粉、蚕豆淀粉、葛根粉等多种,主要营养成分为碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等微量元素。以粉皮和土公鸡为主要原料,焖制而成的粉皮焖土公鸡,色泽亮丽,肉嫩鲜香、柔润嫩滑、口感筋道,是一款老幼皆宜的美味佳肴。
1.选取干粉皮300克、土公鸡一只(毛重约1500克)、青、红椒各25克、食盐15克及花生油、生姜、干红椒、老抽、料酒、白胡椒粉、蒜苗、蒜瓣各适量。
2.将土公鸡宰杀,取出内脏,褪尽鸡毛,整理洗净鸡胴体,将其剁成3厘米见方块状;粉皮用温开水涨发30分钟捞起,沥干水分;青、红椒、生姜分别切成菱形块,蒜苗切成3厘米长段,干红椒切成节,蒜瓣去皮待用。
3.炒锅放置到旺火上,加入适量清水烧开,将鸡块下入沸水锅中,焯烫3分钟捞起。
4.炒锅放置到旺火上烧热,加入适量花生油,放入姜片、蒜瓣、干红椒节,炝出香味后,将焯过水的鸡块下入锅中,放入食盐和适量料酒、老抽,翻炒至肉块微黄,加入适量清汤,盖上锅盖,调用中火焖30分钟,放入涨发好的粉皮,加入白胡椒粉,盖上锅盖,调用小火焖15分钟,使粉皮充分入味,再放入青、红椒块、蒜苗段,翻炒30秒钟,即可出锅。
5.将菜肴盛入砂锅,调摆成型,放置到保温炉上,保温食用。
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