健脾祛湿汤方解(健脾祛湿汤的配方大全)
在生活中,很多人可能想了解和弄清楚24道健脾汤祛湿汤,送给各位看官老爷更多健康的相关问题?那么关于健脾祛湿汤方解的答案我来给大家详细解答下。
对于汤类,很多人存在误解,认为汤类进补多,其实十口汤也不如一口肉的营养,但是汤将营养稀释,有助于吸收,所以进补相对比较快。
过年期间,吃的太过油腻,我们也应该适当的喝一点汤来调节一下自己的脾胃了。像我这样有良心的小编,也就是黑龙江才有!
1.胡萝卜玉米排骨汤排骨:补肾、益气、润燥
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
2.山药炖鸡汤山药:止泻、健脾、补肺
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
3.鲜菇红枣鸡汤香菇:补虚、健脾、化痰
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
4.薏米冬瓜排骨汤冬瓜:化痰、利水、清热
薏米:健脾、利湿、除痹
排骨:补肾、益气、润燥
5.木瓜银耳汤
木瓜:和胃、通络舒筋、化湿
银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
6.海带枸杞排骨汤排骨:补肾、益气、润燥
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
7.山药枸杞乌鸡汤
山药:止泻、健脾、补肺
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
料酒:活血化瘀
8.冬瓜薏仁鲫鱼汤
鲫鱼:和胃、健脾、活血通络
冬瓜:化痰、利水、清热
花椒:温中、止泻、止痛
9.木瓜鲫鱼汤
木瓜:和胃、通络舒筋、化湿
鲫鱼:和胃、健脾、活血通络
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
10.参枣乌鸡汤红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
当归:补血、活血、润燥
党参:健脾、补肺、益气
11.木瓜银耳莲子汤木瓜:和胃、通络舒筋、化湿
银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压
莲子:养心安神、止泻、补脾
12.罗宋汤
洋葱:健胃、祛痰、利水
土豆:和胃、解毒、消肿
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
13.绿豆汤
绿豆:暖肝、利水、清热
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
14.鸽子汤
山药:止泻、健脾、补肺
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
桂圆:补心、补脾、益气
15.酸萝卜老鸭汤
鸭肉:健脾、利水、滋阴
山药:止泻、健脾、补肺
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
16.木瓜排骨汤
排骨:补肾、益气、润燥
木瓜:和胃、通络舒筋、化湿
薏米:健脾、利湿、除痹
17.百合莲子汤百合:安神、清心、润肺
莲子:养心安神、止泻、补脾
18.虫草花木瓜排骨汤
虫草花:补虚、止咳、补肺
木瓜:和胃、通络舒筋、化湿
排骨:补肾、益气、润燥
19.莲藕花生排骨汤
花生:健脾、化痰、润肺
排骨:补肾、益气、润燥
莲藕:补益脾胃,益血生肌
20.紫薯银耳汤
银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
21.玉米鱼头豆腐汤
豆腐:清热泻火、益气、解毒
玉米:健脾、利水、祛湿
酱油:升压、补血、护齿
(湿气重、痛风的人尽量不要吃豆腐)
22.猪骨黄豆苦瓜汤
苦瓜:明目、暖肝、清热
黄豆:导滞、健脾、利水
23.虫草花乌鸡汤
虫草花:补虚、止咳、补肺
当归:补血、活血、润燥
党参:健脾、补肺、益气
24.茶树菇炖鸡汤
鸡肉:温中、补精益髓、益气
茶树菇:止泻、健脾、利水
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
温馨提示:通过以上关于24道健脾汤祛湿汤,送给各位看官老爷更多健康内容介绍后,相信大家有新的了解,更希望可以对你有所帮助。