消极的情绪会给你带来什么影响(消极的情绪是什么意思)

在生活中，很多人可能想了解和弄清楚消极的情绪的相关问题？那么关于消极的情绪会给你带来什么影响的答案我来给大家详细解答下。

有时人自己就变得讨厌自己，老是苦思乱想，自卑，缺乏安全感，感觉自己很孤独很自闭，不信任身边的人，这些都是消极的情绪。

持久的消极情绪，就会渗入到潜意识中，你的潜意识在暗地协助你，让你按了“暂停键”让你沉静下来，给你觉察的机会，觉察到内心所需求的东西没有满足自己，所以产生了消极情绪。是因为自身的能源A小于所需求的东西能源B，所以A与B不相等，就得不到B，得不到就消极！

那么怎样解决消极情绪？

1.回到自我状态，也就是A，保持自我，

就有快乐感！

2.在A的状态，自主学习补充能源，相信 自己一定会A=B，我们需要什么就来什

么，就会带来积极的快乐情绪！

所以我们时长地觉察自己的能源，并不断补充能源，就会有积极情绪，不存在消极的情绪！

温馨提示：通过以上关于消极的情绪内容介绍后，相信大家有新的了解，更希望可以对你有所帮助。