孩子爱吃的家常菜大全(孩子愿意吃的家常菜做法)

在生活中，很多人可能想了解和弄清楚孩子爱吃的家常菜，每天做梦都在想着，闲在家里做给孩子吃的相关问题？那么关于孩子爱吃的家常菜大全的答案我来给大家详细解答下。

美食，就是美味的食物，作为一个要满足一个刁钻、偏食而又贪嘴的小馋猫的宝妈，我是很擅长发掘生活中的美食的。而分享美食，不仅是把自己喜欢的东西分享给更多的美食爱好者，更是一个传递快乐的过程，让我们一起动手把食物变成美食吧！

在春天里，孩子们的身体是处于一个比较虚弱的阶段，加以病菌的不断滋生，孩子们又很容易生病，这时候就需要及时补充营养，增加抵抗力。为了克服孩子们的挑食习惯，全面补充营养，现在介绍一份简单的家常菜，妈妈们在家里闲着就可以做，而且美味十足，孩子们梦里都想着吃。

梅菜具有独特的菜干味道，多嚼即可感觉甘甜，味略酸，开胃消食，对于食欲不振的人群很有效果。在梅干菜入腹以后，肠胃在消化液的刺激性加快蠕动，有利于食物的消化吸收。同时其中含有的胡萝卜素与镁元素可缓解疲劳。五花肉纤维细软，便于消化，所含有的蛋白质成分与人体很接近，是一个良好的营养来源，同时里面含有的维生素A能够保持骨骼、肌肉的健康生长，帮助孩子们长高个。这两样食材的搭配实在不错，妈妈们快学起来。下面我把做法分享给大家。

首先准备一些配料：梅菜、五花肉、葱、姜、蒜、料酒、生抽、盐、糖。

做法步骤：

第一步，五花肉倒进锅里面，煮十分钟，捞出来冲洗干净。

第二步，梅菜提前在清水里面浸泡一段时间，洗干净之后切成块。

第三步，锅内倒入食用油，油温六成热的时候把五花肉皮朝下放进去，小火煎炸到肉皮起皱之后捞出来切片。

第四步，锅内留少许底油，烧热之后放入葱花、蒜末、姜丝炒出香味。

第五步，把五花肉倒进去翻炒入味，调入料酒、生抽、糖，加入梅干菜翻炒。

第六步，把五花肉码进盘子里面，梅干菜铺在上面。

第六步，放进高压锅里面，上汽蒸半个小时，取出来扣在盘子里面即可。

丸子妈咪小科普：梅干菜含有的植物纤维能够促进肠胃蠕动，促进消化吸收，并且梅干菜特有的清香能够中和五花肉的肥腻。

有人说，幸福是星级宾馆里山珍海味间的觥筹交错；有人说，幸福是高档舞厅里动人旋律中的翩翩起舞；有人说，幸福是端坐奥迪、宝马车于人流如潮的大街上招摇过市；而我说，幸福其实就是看着孩子把饭吃的干干净净，只要孩子吃得开心，吃的健康，就是妈妈最大的幸福。幸福其实就是这么简单，简单到你觉得不可思议。

温馨提示：通过以上关于孩子爱吃的家常菜，每天做梦都在想着，闲在家里做给孩子吃内容介绍后，相信大家有新的了解，更希望可以对你有所帮助。