生姜蜂蜜水可以祛痘吗(生姜蜂蜜水真的能祛斑吗)

导语：一杯生姜蜂蜜水，喝走痘痘暗斑，让你皮肤更光滑，脸色更红润哦！

姜，是个好东西。可调味，也可保健，含有蛋白质、多糖、维生素和多种微量元素，营养丰富。食用姜，可起到祛寒，祛湿，暖胃，加速血液循环等多种保健功能。

姜的好处还远不止于此。姜是助阳之物，它可加快人体新陈代谢、通经络等，对肾虚阳痿也有一定的治疗作用。如果男子常常感到胃寒，食欲不振，便可口含鲜姜片，刺激胃液分泌，促进消化。生姜含有大量活性成分，其中的姜辣素可减弱自由基，效果超好！

蜂蜜，也是个好东西。咱们常常说“滋阴”，滋阴效果最好的，自然是蜂蜜啦。蜂蜜可养阴润燥，润肺补虚，润肠通便，解药毒，养脾气，悦颜色等。蜂蜜还是一款很好的能量补充品，有益于缓解疲劳。

生姜+蜂蜜，那更是个好东西。每天早上一杯生姜蜂蜜水，赛过喝参汤。痘痘暗斑全喝走，皮肤更光滑，脸色更红润哦。怕冷的朋友，尤其要喝，喝了生姜蜂蜜水，再也不怕冷啦，手心脚心都热乎乎的哦。

但是，易上火体质的朋友不适合这道生姜蜂蜜水。嗯，会越来越上火。

生姜蜂蜜水—一杯生姜蜂蜜水，喝走痘痘暗斑，让你皮肤更光滑，脸色更红润哦！

原料：老姜8g，蜂蜜12g

辅料：鲜开水200g

做法：

1、备好食材：老姜，蜂蜜；将老姜洗净；

2、用热水器烧一壶鲜开水；

3、将老姜的皮削掉；由于一个人饮用，所以第一步的老姜我只用了一半；

4、再切成姜片；

5、将姜片放进饮用杯里；

6、倒入鲜开水，用杯盖盖严，待鲜开水变成温开水（比冷开水稍烫一点即可）；

7、调入蜂蜜；

8、搅拌均匀，就可以喝啦。

小贴士：

1、用鲜开水浸泡姜片时，需用杯盖盖严，这样可激发老姜的功效；

2、待鲜开水变成温开水时（比冷开水稍烫一点即可），才能调入蜂蜜；

3、蜂蜜的分量可根据个人口味调整；

免责声明:本站部份内容由优秀作者和原创用户编辑投稿，本站仅提供存储服务，不拥有所有权,不承担法律责任。若涉嫌侵权/违法的，请与我联系，一经查实立刻删除内容。本文内容由快快网络小鸣创作整理编辑！