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汤的营养价值高不高(各种汤的营养价值)

在生活中,很多人可能想了解和弄清楚这碗汤不一般,看食材你就知道营养价值有多高了的相关问题?那么关于汤的营养价值高不高的答案我来给大家详细解答下。

汤的营养价值高不高(各种汤的营养价值)

众所周知,地锅鸡是徐州极为出名的特色小吃,而与它齐名的徐州辣汤,却是另一特色。一份地锅鸡,一份辣汤,再加一份煎饼,这趟徐州算是来值了!

作为地地道道的徐州人,今天豆吖就把徐州辣汤的做法偷偷告诉你,千万要收住哦!

食材:

鸡脯肉,鳝鱼,面筋,鸡蛋,葱,姜,黑胡椒粉,十三香,香油,醋,盐,味精,鸡精,小麦淀粉

做法:

1)将鸡脯肉洗净,葱姜切末,面筋洗净撕成丝。

2)锅内加水烧开,迅速将活鳝鱼倒入锅内,约五分钟,捞出过凉,用牙签将其去肠,弄成丝状。

3)另起深锅,把鸡脯肉,鳝鱼汤一起倒入,至鸡脯肉熟,捞出,撕成丝。

4)另起锅,倒入油,加入葱姜末,十三香至香味喷出,倒入汤锅,同时倒入鸡脯肉丝,鳝鱼,面筋丝,加入盐,味精,鸡精,黑胡椒粉。

5)小麦淀粉加水和稀,锅开后倒入,同时加入鸡蛋液,滴几滴香油,醋即可。

温馨提示:通过以上关于这碗汤不一般,看食材你就知道营养价值有多高了内容介绍后,相信大家有新的了解,更希望可以对你有所帮助。