孩子的青春期叛逆期持续多久(孩子的青春期是几岁至几岁结束)

在生活中，很多人可能想了解和弄清楚孩子的青春期是几岁至几岁的相关问题？那么关于孩子的青春期叛逆期持续多久的答案我来给大家详细解答下。

孩子的青春期一般是指从第二性征开始发育算起，对于女孩来说，青春期一般是从10-12岁开始，在16-18岁的时候结束。男孩的青春期一般是从12-14岁开始，在18-20岁之前结束，这个阶段把它称之为青春期。青春期的孩子首先开始出现第二性征，而后体格开始进入快速增长的时期，身高、体重会迅速增长，同时在这个时期的心理、生理方面都会发生很大的变化。​​

在青春期阶段要注意，首先要给孩子制定科学、合理的膳食营养，要保证每天都要摄入优质的蛋白质，以及富含钙质的食物。同时还要多吃新鲜的蔬菜和水果，这样才能够满足身体生长发育所需要的营养物质。要坚持体育锻炼，每天至少要累计60分钟的中高强度运动，这样才能够促进身体生长发育，并增强机体的抗病能力。除此以外，还要进行正常的性教育，以免孩子对青春期认识不足而出现一些异常的情况。

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