怎样分解目标(如何目标分解和达成)

在生活中，很多人可能想了解和弄清楚如何分解目标，让目标变得可执行的相关问题？那么关于怎样分解目标的答案我来给大家详细解答下。

文|花姐姐

在 分清梦想和目标，是保证年度计划能顺利实施的第一步 我们分析了梦想与目标，相信大家在写完梦想与目标之后还有一个疑问，就是怎么执行。

毕竟所有的目标都是靠行动来完成的，可是目标都很大，怎么行动呢？

这就需要我们再做一个工作，将目标分解到可执行的动作，接下来，我们来聊聊怎么将目标分解到可执行的动作。

具体来说，有两个思考工具：

模向分解；纵向分解。

连接两者之间还有一个非常重要的动作，集中优势，各个击破。

下面，我们用例子来说明，比如，咱们这次时间管理挑战营的一个小伙伴他的梦想是希望自己能站到讲台上给家长开家长会，讲家庭教育课。

我们先将这个目标横向分解，看看可以拆分成哪些小目标，给家长开家长会讲家庭教育的内容，那么，为了完成这个小目标，我们需要做哪些内容呢？

首先，准备家庭教育演讲稿；

其次，把内容用家长能够理解的方式讲出来，也就是演讲的能力；

还有，召集家长等等。

就是把一个大目标分解成小目标。

一般来说，一个目标经过横向拆分后，我们可以大体预估一下完成这个目标的时间。

第二步，就是将这些小目标分解成一个个可执行的步骤：

比如，家庭教育演讲稿可以分解为：

主题；框架；理论；案例等等。

与横向目标一样，纵向目标也需要不断分解，衡量纵向目标的分解流程的方法是将纵向目标分解到不需要“动脑”，只需要“动手”就可以做到的程度 ，把一个思维活动层层分解细化 为一个肌肉运动时，就完成了纵向目标分解。

完成之后，就开始集中精力完成单个可执行的动作，动作完成之后，及时复盘，这样就是一个完成的目标体系。

然后再不断重要这个过程，直到最后大目标完成。

接下来，我们再来补充说明在执行的过程中遇到的问题：

某个执行单元不太擅长，学会学习；

比如，家庭教育演讲稿里的四个执行单元，主题，理论，案例对大家来说都很简单，但是在做框架的时候可能就有些困难，

如果遇到这样的情况，建议可以上网搜索，看看演讲稿有哪些框架，然后找出一类自己喜欢的框架，再把自己想讲的主题，理论和案例往上套，多做几次就能将这种框架灵活运用了；

2.慢就是快；

刚开始这样做的时候，可能会有点慢，但是人脑和电脑不一样，电脑想要执行一个步骤，得到结果需要1分钟，如果一个步骤需要100次，机器就需要100分钟，机器能够快速批量复制，但是人脑不能。

但是也不用着急，人脑虽然不能复制，但是有脑学习的天赋，在批量操作的时候，一般会越来越快，最终达到熟练生巧。

比如，我们上面讲到的，第一使用框架，可能需要找框架，梳理框架，到应用框架这样一个过程，但是，只要使用10次以后，这种框架能力就会成为你肌肉记忆的一部分，随时使用，下次再需要准备演讲稿的时候，可能只需要两分钟就能在大脑里快速梳理出框架，所以，慢就是快，不要着急。

3.用2倍的时间做计划和准备，1倍的时间执行。

相信大家都有这样一个困惑，就是自己安排的计划总不能按时完成，或是做了很多事感觉什么也没有做。

原因多是因为计划的时候过少，执行的时间过多。

这样就导致两种情况：

一是风险高，因为没准备充分，不确定性我，即使实现了也是动气；

二是没意义，也没有激情，人变得跟机器一样，当一天和尚撞一天钟，索然无味。

这都不是我们挑战自我的初心，是不是。

学会做计划，坚持做计划是保证目标完成的第一步，所以，咱们这次作业是：

请将你的目标做横向分解和纵向分解。

温馨提示：通过以上关于如何分解目标，让目标变得可执行内容介绍后，相信大家有新的了解，更希望可以对你有所帮助。