猕猴桃奶昔不仅很好喝还能减脂肪吗(猕猴桃奶昔可以减肥吗)

在生活中，很多人可能想了解和弄清楚猕猴桃奶昔，不仅很好喝，还能减脂肪的相关问题？那么关于猕猴桃奶昔,不仅很好喝,还能减脂肪吗的答案我来给大家详细解答下。

材料

猕猴桃4个，牛奶200毫升，蜂蜜适量

做法

1.准备食材，用了4个野生小猕猴桃。

2.猕猴桃去皮切小块，其实更养生的应该是连皮一起打呢。

3.切好的猕猴桃放入破壁机里，加入牛奶。

4.盖上盖子，按下抽真空按钮，使杯子里呈真空状态。

5.选择破壁机的果蔬功能，开始制作。

6.半分钟就做好啦。

7.细腻爽滑，再加入适量蜂蜜调味。

如果不用蜂蜜，也可以在制作时加入砂糖。

温馨提示：通过以上关于猕猴桃奶昔，不仅很好喝，还能减脂肪内容介绍后，相信大家有新的了解，更希望可以对你有所帮助。