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葱白粥的做法与功效与作用(葱白煮粥有什么功效)
在生活中,很多人可能想了解和弄清楚葱白粥,清淡可口,健脾开胃,简单美味的相关问题?那么关于葱白粥的做法与功效与作用的答案我来给大家详细解答下。
葱白粥
主要是以粳米和葱白为主材料熬煮而成的,能够健脾开胃、增进食欲,是一款不错的开胃食谱。
材料准备
粳米:50克大葱:10克水:100毫升盐:适量做法
1. 将葱白摘去外皮,冲洗干净,切细。
2. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。
3. 锅中加入约1000毫升冷水,将粳米放入,先用旺火烧沸,加入葱白、再改用小火熬煮成粥,即可食用。
小贴士
粳米不宜与马肉、蜂蜜同食;不可与苍耳同食,否则会导致心痛
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