大家知道蚕蛹吃法吗虽然有点不好看但是很好吃(蚕蛹吃法怎么吃)

导语：大家知道蚕蛹吃法吗？虽然有点不好看，但是高蛋白高营养，喜欢的可以试一下

食材准备

蚕蛹半斤，葱姜蒜适量，花椒粉适量，盐，老抽，生抽，鸡精，清水适量。

方法步骤

1、蚕蛹洗净后用水浸泡5分钟，取出沥干后待用；

2、葱姜蒜切碎，炒锅放入葱姜蒜煸香，然后倒入蚕蛹翻炒；

3、接着加入花椒粉，盐，老抽，生抽调味，加入适量清水，盖锅焖3分钟；

4、出锅前加入鸡精装盘即可。

蚕蛹怎么做好吃：香酥蚕蛹

食材准备

蚕蛹，食用油适量，盐，鸡精，辣椒粉，孜然粉适量。

方法步骤

1、蚕蛹洗净炒熟放凉，用见到剪开去掉内脏；

2、起油锅，烧热放入蚕蛹，中火炸至外表变酥；

3、锅中少许底油，放入盐，鸡精，辣椒粉和孜然粉；

4、反复煸炒直至蚕蛹酥香后即可出锅。

蚕蛹怎么做好吃：干煸蚕蛹

食材准备

蚕蛹半斤，香菜适量，干红辣椒丝，葱姜适量，盐，植物油，花椒粉，孜然粉适量。

方法步骤

1、香菜洗净切段，葱姜切末待用；

2、锅中加入适量清水烧沸，放入洗净的蚕蛹焯烫2分钟捞出；

3、炒锅中少许植物油，待油温7成热时放入葱姜末炒香；

4、然后放入干红辣椒丝翻炒出香，倒入蚕蛹煸炒3分钟，撒入盐，花椒粉，孜然粉和香菜即可出锅。

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