血脂检查时应该注意什么事项(血脂检查时应该注意什么饮食)

在生活中，很多人可能想了解和弄清楚血脂检查时应该注意什么？的相关问题？那么关于血脂检查时应该注意什么事项的答案我来给大家详细解答下。

高血脂、高血压、高血糖被称为“三高症”，成了一种富贵病，血脂异常已成为人们关注的焦点，因此血脂检查也成为常规体检内容之一。血脂检查主要是抽血化验血液中脂类的浓度，主要测定血清中的总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇的水平等，这对于预防肥胖、各种心脑血管疾病有重要的意义。那么，在进行血脂检查时应该注意什么呢？

1、血脂检查之前一定要空腹。检查之前至少8小时内不要吃喝食物。饮食会影响血脂四项中各个指标的检查结果，可能会影响诊断。

2、体检之前的几天，保持平时的饮食习惯和运动习惯就好，不要摄入过多的脂肪，也不要每天清汤寡水、不沾油腥。血脂检查主要是看一下血浆中的血脂指标是否异常，所以检查之前没有必要刻意调整饮食，有些人“掩耳盗铃”，要去查体之前几天节制饮食，素食主义。查体血脂正常的话，体检后立马恢复大鱼大肉的饮食习惯，这样其实是不利于身体健康。

3、检查血脂之前几天内不要喝酒。喝酒可能会影响脂肪代谢，一段时间内经常喝酒的话，会引起肝功能异常，血脂检查时也会有明显的异常结果。

4、血脂检查最好每年一次。血脂和人们的饮食习惯、生活方式等息息相关，所以今年血脂正常并不代表明年一定正常，所以每年都要检查血脂，了解自己血脂的水平，及时调整生活习惯方式和饮食结构等。

温馨提示：通过以上关于血脂检查时应该注意什么？内容介绍后，相信大家有新的了解，更希望可以对你有所帮助。