如何消除经期异味(怎样去除月经腥味)

导语：女性应如何减少经期异味 注重自身清洁卫生是根本

可能很多女性都经历过经血异味的尴尬经历，其实月经之所以会产生异味，主要也是因为夹杂着血液、子宫内膜和皮脂腺的分泌物以及汗水，因此才会有所谓的异味产生。那么女性应该如何减少经期异味呢？最根本来说还是要注意卫生

1、勤换卫生巾

女性朋友们要想减少经期异味，首先就一定要做到勤换卫生巾，最好能够每3个小时就更换一次，特别是在经血多的时候更要注意。可能有些人觉得自己的经血不多，所以也不用换得那么勤，但其实这种做法是不正确的，如果不注意定时更换的话，就不能及时散发气味，再加上汗水的味道，只会让异味更加严重，甚至还有可能会引起瘙痒，所以这一点一定要注意。

2、正确使用卫生巾

除了要定期更换卫生巾之外，还要注意卫生巾的正确使用。可能很多女性都会说，卫生巾我都用了这么多年了，当然知道怎么使用了。但是有一些细节上的问题你有没有注意呢？比如在换卫生巾前一定要洗手，并且不要用手直接接触卫生巾的表面，以免污染卫生巾。而对于药物卫生巾的选择也要特别慎重，以免引起过敏症状等等，这些小细节都是不可忽视的。

3、注意着装

很多女性在经期时喜欢将自己包得密不透风，比如穿着紧身的衣服来凸显出自己的傲人身材，殊不知这样只会让异味现象更加严重，因为除了会有经血的异味之外还会增加汗水的臭味，所以在经期一定要注意着装。一般来说，女性在经期最好能够穿着棉质的内裤，外衣穿着也应该尽量宽松，这样才能够保持通风透气。

4、勤洗澡

月经期间女性的身体体质似乎也特别差，所以为了不让自己感染，可能部分女性会连澡都不敢洗，如果是这样的话，那怎么可能不会有异味呢？其实在月经期间，女性更应该要注意自己的卫生清洁，最好能够每天都洗一次澡，并且洗澡最好采用淋浴的方式，这样可以减少感染的风险。当然异味重的时候也可以使用专用的洗液来清洗，但是不要过度使用，以免导致私处的自洁能力减弱，以至不利于身体健康。

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