40岁以后卵巢怎么保养好(40岁的卵巢还能生孩子吗)

导语：6件事继续做下去，不到40岁，你的卵巢已经被“毁了”

现在卵巢早衰越来越年轻化，主要是指女性40岁之前，因为卵巢功能衰退而导致性欲减退、不孕以及月经失调或者闭经等，一旦卵巢早衰会让女性失去一定的光泽，快速的进入衰老期。

引起卵巢早衰的原因有哪些？

1、做人流的次数过于频繁

对于意外怀孕的人群，会通过做人流的方式来终止妊娠，这样会对卵巢带来严重的伤害，因为怀孕时孕激素和雌激素都会升高，多次做人流会让这两种激素急剧下降，从而紊乱了卵巢以及下丘脑的调节，甚至会引起闭经，导致卵巢早衰。

2、大量的吸烟

在香烟里面含有大量的多环芳烃类物质、尼古丁以及一氧化碳等，这样会对卵巢带来严重的损害，减少了成熟卵细胞，同时也会抑制雌性激素的合成，最终紊乱月经，导致闭经，慢慢的发展成卵巢早衰。

3、不良的情绪

长时间处于愤怒或者抑郁状态下，会减少免疫活性物质的分泌，情绪过于波动或者精神上受到刺激，会改变中枢神经系统，从而导致卵巢激素分泌出现异常，紊乱了内分泌，影响到月经周期。

4、使用劣质的化妆品或者染发剂

在化妆品或者染发剂里面含有大量的重金属，比如苯或者汞会通过皮肤粘膜的吸收，让卵巢功能受到严重的损害。另外环境里面的一些毒素比如杀虫剂、橡胶制品以及塑料等所含有的代谢物，会危及到生殖健康，从而引起卵巢功能的减退。

5、放射线

众所周知的放射线对卵巢带来的伤害是不可逆的，会直接让卵巢丧失最基本的功能，引起血管的硬化。另外一些化疗药物也会对卵巢带来一定的影响，化疗时会导致卵巢包膜增厚，被停止发育的卵泡会继续在卵巢里面，直接引起卵巢早衰。

6、不节制地服用紧急避孕药

若是在排卵期间服用紧急避孕药的话，会影响子宫内膜的正常发育，排卵前服用药物会延迟排卵，在黄体期服用药物会影响到最基本的黄体功能，不利于怀孕。长时间使用的话，势必会影响到卵巢功能。

温馨提示

睡眠障碍也会对雌性激素和孕激素带来很大的影响，雌性激素会缩短睡眠潜伏期，减少了入睡的次数。要选择正确的方法来进行治疗，远离辛辣刺激性食物，避免熬夜。

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