没有人是一座孤岛但我们经常感到孤独英语(没有人是一座孤岛怎么理解)

导语：没有人是一座孤岛，但我们经常感到孤独

英国诗人约翰多恩曾说过，

没有人是一座孤岛。

确实，尤其是当今的商品社会，只靠自己根本无法生存，必须和外界建立联系，

可是，就算互联网这么发达，交往接触的人越来越多，

我们却仍然感到孤独，这种孤独感，一个人的时候会有，有时候即使有人一起，也有，甚至更深，

孤独是一个人的狂欢，狂欢是一群人的孤独，

一个人的孤独感，并不是由身边有没有人决定的，那，孤独感到底是什么呢，它的根源到底在哪里，我们又有怎样不同的孤独呢，这篇文章将为你一探究竟。

1）亲密关系的孤独，是最深处的孤独

亲密关系，不仅包括恋人，更包括自己的家人，甚至也包括要好的朋友，

他们都是你生命中，最内层的人，

长期单身的人，会很孤独，因为恋人给人提供了很多其他关系难以替代的东西，比如超强的信任，热烈的爱，一旦缺乏，孤独感会很强，

相信很多小伙伴，都体验过这种单身的孤独感，尤其是夜深人静和被撒狗粮的时候；

家人也会带给人孤独，尤其是缺乏爱和关怀的家庭，子女在其中体会不到家庭的温暖，理解和支持，就丧失了最后的避风港湾，

连家的感觉都没有，自然孤独难熬。

亲密关系的孤独，本质上属于人际的孤独，不过，与其他的泛泛之交不同，这种孤独的根源是在于爱与归属感的缺失，也是安全感的缺失，

这是最深处的孤独，也是最让人孤单感爆棚的孤独，

如果你经常因为家人，恋人和好友孤独，那么你肯定是没有找到属于自己的爱和归属，

苏东坡有句话说的好，“此心安处是吾乡”，

而给你心安的人，也是你内心的故乡。

2）成长的代价，道路的孤独

相信每个人都经历过，有些路，只能自己一个人走的那种孤独感，

在学校一起考研，一次没考上，别人考上了，自己就要去独立面对没人陪考的考研之路，

我自己就考了两次，第二次的考研，虽然考试内容更加熟悉，但是，内心的孤单感却是加倍的，

这种加倍的孤单感，就是由于这条路上，没有自己熟悉的同行者，反而会觉得举步维艰；

到了社会上，那些一个人去大城市闯荡的人，可能更加孤独，面对很多小伙伴都选择安逸的小城市，没有同行者，这种道路的孤单感，令人难以忍受。

每个人都不同，每个人几乎只能走自己的路，大多数时候都是有一起的同行者的，但是，也会经历掉队，落后，选择不同而不得不面对，只有自己才会走的路，

这些路，有时候让我们变得更好，让我们成长，虽然它的代价可能是孤独，

这种道路的孤独，最难消解的一点就是，你需要别人的理解与支持，而大多数情况，别人没有经历过你的事，是不会理解你的，也更难支持，

因此，做好的方法还是找相同处境的人，同行者会让你感觉不那么孤独。

3）人际的孤独，最常见的孤独

大多数人说的孤独，都没有那么的严重和深刻，就是没人陪，没人聊，没人玩耍了，

这种孤独，可能与每个人的个性，性格有关，

外向开放的人，总是需要与很多人一起玩，才能感觉不孤独，相反，一个人的时候，反而会孤独，

内向少言的人，可能自己经常一个人呆着也不会很孤独，顶多有一两个人陪着就行，人多反而不自在，

这样的孤独，其实都是一种选择，而且是可以主动选择的，你如果愿意与别人多打交道，多与别人交往，相信，你不会特别的孤独。

4）孤独的根源

孤独，其实是人生的常态，感到孤独很正常，人首先要接受孤独，接纳孤独，

而孤独产生的原因，主要就是缺乏爱与归属，还有社会支持，

一个内心有爱，找到自己归属，内心有归属感的人，同时又在社会上有人理解支持，相信，他是很难经常孤独的，

当然，有些人可能也很需要安全感才能不孤独，

不过，大多数人都是要面对孤独时刻的，有时候，还会很长，尤其是一个阶段到另一个阶段的过渡时期，空白时期，

我们不要害怕孤独，孤独只是反映了你，需要与人交往了，需要建立联系了罢了，也不是天大的事，经常是一阵一阵的。

没有人是一座孤岛，但我们经常感到孤独，

如果你心中有人，岛上有人，

找到了自己的内心归属，

那么，心安即是归处，

相信，你就不会再那么的孤独了，

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